Estas frutas variadas y cortadas siempre son bien recibidas. Será porque les ahorras el trabajo de pelar y cortar? Buen acompañamiento para un yogur

Un par de piezas sueltas por el frigorífico pueden dar algo de fiesta al desayuno. Acompáñalo con un yogurt o vaso de leche.Juega con frutas de temporada y colores

#milibrode1000recetasDesayuno o merienda. Un plato rico y saludable!!!!

Postre de requesón con frutos secos, para esta receta he utilizado pistachos y nueces y lo he bañado con sirope de fresa. Se hace en un momento, queda muy bonita la presentación y está muy rico.

#libro2Si te animas hacer esta receta, cuéntame como las disfrutado en la cocina y sube una foto.

Este postre és muy típico en la cocina catalana, se encuentra en la mayoria de los restaurantes. La receta és de un recetario y era con almendras picadas ; pero yo he cambiado las almendras por nueces.

Una delicia para el cuerpo y para arrancar el día. Podría añadirse también canela o nuez moscada.

Ya empezamos con los "antojos" cosas frescas y apetitosas. Hemos tenido un fin de semana con temperaturas altas y emocionalmente estamos ya en primavera !!!#primavera

#recetasdefindemes##

Un postre muy completo, que está buenísimo. La combinación de los fresones con el requesón me gusta mucho, además he añadido las nueces que también casan muy bien con el requesón y la miel que va perfecta para el requesón.

#milibrode1000recetas

Esta receta me la ha pasado mi hija que lo comió en un restaurante y le gusto tanto por el sabor como por la originalidad. La he hecho y está muy bueno todo.Este postre se podría llamar postre de Otoño.

En esta época del año apetece tomar alimentos frescos para desayunar, aunque para mi es mi desayuno favorito todo el año, ligero y muy rico, un tazón de frutas de temporada repleta de sabor y texturas, que permite muchas variaciones. Allá vamos!! Espero que os guste.

Últimamente, suelo desayunar un tazón de bebida de avena 0% con cacao puro y pan de molde migado. Creo que me hago mayor ....mi padre desayunaba lo mismo pero con café con leche.Ese día, decidí darme un capricho y hacer esta especie de pastelito "no sé como llamarlo" partiendo de la base de mi desayuno habitual, solo fue cuestión de añadir canela, azúcar avainillado, los toppings y cocer en el microondas. Si lo hubiera hecho unas horas antes, habría quedado con más consistencia y fresco, yo lo comí templado, estaba muy bueno.

Fruta fresca todo el año. En el desayuno, en la comida, en la merienda y en la cena. Es un hábito realmente saludable, no lo perdamos.Los postres me encantan, el dulce me “pierde”, y preparar repostería: lo máximo.No obstante, procuro que no falte la fruta cada día.

Ya ha empezado la temporada de fresas y he preparado este postre.

#milibrode1000recetasUna receta dietética para bajar el colesterol alto y mantener la línea.

Este pan es ideal para tomar en el desayuno con queso o fiambres porque es altamente nutritivo y saciante.La harina integral lo hace muy digestible y los pistachos y las nueces le añaden un plus de energía y vitaminas.

#dulcesEl pan de flor son unas tostadas muy finitas que están hechas con cereales germinados. Y el requesón de flores es una receta de la cual me siento muy satisfecho.

Desde hace unos meses empecé a tomar bebida de avena en vez de leche en el desayuno. Debo decir que con café no me gusta mucho, pero...con cacao y un toque de canela me encanta.Le pongo dos rebanadas de pan de molde troceado y para mi gusto está riquísimo.La avena uso la 0%, alguna vez me he confundido al cogerla en el súper y he cogido la que no es 0%...está más buena, pero ya con la edad cuesta mucho quemar calorías.También puede ser una buena merienda, tomada en menos cantidad y diría que a los peques, les puede encantar 😋#DesayunosTop

Un bollo casero rellenos de pasas y espolvoreado de frutos secos, ideal para un desayuno o meriendita.

#milibrode1000recetasA pesar de que muchos conocen las calabazas como elemento decorativo para la festividad de Halloween, lo cierto es que la calabaza es un alimento con un importante abanico de nutrientes y lleno de vitaminas y minerales. Además es bajo en calorías. Su textura y su sabor hacen que pueda emplearse en multitud de formas en la cocina: postres, ensaladas, cremas, batidos, etc.

La tortita va rellena de plátano, es una delicia. Es perfecta como preentrenamiento o simplemente si quieres cuidar tu alimentación y quieres comer algo diferente.

Hoy os traigo ✴Pan de molde especiado✴ porque en casa somos muy fan y lo hice pensando en la mañana de Navidad: no me imagino nada más navideño que las especias, frutos secos y la mantequilla... y vosotr@s? #elsabordelosrecuerdosSe puede empezar por la tarde, hornear a última hora y tenerlo listo para el desayuno. Puedes manejar los tiempos de reposo controlando la temperatura ambiente. En mi caso, lo puse cerquita de la chimenea bien tapado para que no se reseque la masa.(receta original de BBCGoodFood con más especias)#pan #pandemolde #Navidad

Desayuno a tope de vitaminas y calcio.Para tener un buen día. También es una buena forma de comer semilla.Yo en esta ocasión he utilizado la Chía y el lino junto con la avena.

#libro2La uva blanca combina su bajo nivel calórico (aproximadamente 70 Kcal cada 100 gr.) con buenas cantidades de fibra, vitaminas y minerales, entre otros componentes. Esta combinación convierte a la uva blanca en un alimento muy adecuado para proporcionar al organismo los nutrientes necesarios, al mismo tiempo que se mantiene el peso corporal en unos niveles adecuados.

Hoy vamos a hacer un postre muy rápido y sencillo de hacer! En 15’ lo tenemos preparado con un resultado fantástico!

La avena es un súper alimento. Y para desayunar nos aporta mucha energía, además es muy fácil de hacer y muy fresquito para desayunar ahora en verano. Os dejo la receta.#Alambiquecocina