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Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
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Una foto de Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos

Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Esta son unas alubias en tomate, con mucho sabor a hierbas aromáticas como perejil, cilantro, mucho ajo y especias que le da ese punto a la cocina mediterránea de la cuenca del Magreb árabe.. es un guiso muy fácil de hacer, con unos ingredientes que todos solemos tener en nuestra cocina.

Esta son unas alubias en tomate, con mucho sabor a hierbas aromáticas como perejil, cilantro, mucho ajo y especias que le da ese punto a la cocina mediterránea de la cuenca del Magreb árabe.. es un guiso muy fácil de hacer, con unos ingredientes que todos solemos tener en nuestra cocina.

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Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Esta son unas alubias en tomate, con mucho sabor a hierbas aromáticas como perejil, cilantro, mucho ajo y especias que le da ese punto a la cocina mediterránea de la cuenca del Magreb árabe.. es un guiso muy fácil de hacer, con unos ingredientes que todos solemos tener en nuestra cocina.

Esta son unas alubias en tomate, con mucho sabor a hierbas aromáticas como perejil, cilantro, mucho ajo y especias que le da ese punto a la cocina mediterránea de la cuenca del Magreb árabe.. es un guiso muy fácil de hacer, con unos ingredientes que todos solemos tener en nuestra cocina.

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Ingredientes

6-7 raciones
  • 300 g alubias blancas sin remojar
  • 3tomates maduros medianos
  • 20 ml tomate triturado italiano de frasco
  • 3 dientesajos gruesos
  • 1 cebolla morada grande
  • 4 cucharadas soperasperejil fresco picado
  • 1 cucharada soperapasta de cilantro
  • jengibre
  • ajo
  • 1 cucharilla colmada pimentón dulce
  • 1 cucharillacominos molidos
  • 1/4 de una cucharillapimienta negra molida
  • Sal fina marina la necesaria
  • 6 cucharadas soperasaceite de oliva virgen extra
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Paso a paso

  1. 1

    Una noche antes, ponemos las alubias en remojo

    Foto del paso 1 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  2. 2

    A continuación, ponemos una olla a presión en el fuego con las seis cucharadas de aceite y cuando este caliente, añadimos la cebolla picada muy fina, los tres dientes de ajos gruesos picados muy fino y sofreímos durante tres minutos.

    Foto del paso 2 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  3. 3

    A continuación, le añadimos el perejil picado y la cucharada sopera de pasta de cilantro, jengibre y ajo.

    Foto del paso 3 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  4. 4

    Volvemos a remover y dejamos sofreír otros tres minutos más removiendo de vez en cuando.

    Foto del paso 4 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  5. 5

    Pasados los tres minutos, le añadimos los tomates frescos ya triturados

    Foto del paso 5 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  6. 6

    Removemos durante unos segundos.

    Foto del paso 6 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  7. 7

    A continuación, le añadimos los 200 ml, de tomate triturado italiano de frasco.

    Foto del paso 7 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  8. 8

    Removemos y dejamos sofreír unos cinco minutos a fuego lento y removiendo de vez en cuando

    Foto del paso 8 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  9. 9

    Pasados los cinco minutos, le añadimos el pimentón dulce, el cominos molido, la pimienta negra molida y sal al gusto

    Foto del paso 9 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  10. 10

    Removemos un poco y dejamos cocinar unos dos minutos y removiendo de vez en cuando

    Foto del paso 10 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  11. 11

    Pasados el par de minutos, le añadimos agua del grifo

    Foto del paso 11 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  12. 12

    A continuación, le añadimos las alubias ya escurridas con anterioridad.

    Foto del paso 12 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  13. 13

    Cerramos la olla y cuando comience a girar la válvula, bajamos el fuego y dejamos cocinar durante veinte minutos dependiendo del tipo de alubias que pongamos

    Foto del paso 13 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  14. 14

    Pasados los veinte minutos, descompresamos la olla y abrimos con mucho cuidado de no quemarnos y listo

    Foto del paso 14 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
  15. 15

    Este es el resultado final

    Foto del paso 15 de la receta: Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alexis Urrutia le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/7048948
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Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
jueves, 31 de enero de 2019 a las 09:42 AM
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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Alubias Cocina Marroquí

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