Cookies sin gluten, sin azúcar, sin lactosa - y están buenas 🎉

Hace tiempo veía cookies y muffins saludables usando plátano, chía y otros ingredientes para sustituir los típicos de nuestras galletas - mantequilla, azúcar, huevo, harina etc. Bueno pues hoy me he lanzado a la piscina y he hecho una fusión de recetas que había visto y... El resultado esta bueno 😃Agregué unas pepitas de chocolate y luego he caído que estas si tienen azúcar y lactosa, así que para versión sin todo habría que buscar especiales ó prescindir de ellas. La verdad es que con los arándanos no son necesarias las pepitas. Las galletas están bien - se nota que priman la salud por encima del dulzor, pero esto es de agradecer hoy en día. Y por tanto comparto la receta!!
Cookies sin gluten, sin azúcar, sin lactosa - y están buenas 🎉
Hace tiempo veía cookies y muffins saludables usando plátano, chía y otros ingredientes para sustituir los típicos de nuestras galletas - mantequilla, azúcar, huevo, harina etc. Bueno pues hoy me he lanzado a la piscina y he hecho una fusión de recetas que había visto y... El resultado esta bueno 😃Agregué unas pepitas de chocolate y luego he caído que estas si tienen azúcar y lactosa, así que para versión sin todo habría que buscar especiales ó prescindir de ellas. La verdad es que con los arándanos no son necesarias las pepitas. Las galletas están bien - se nota que priman la salud por encima del dulzor, pero esto es de agradecer hoy en día. Y por tanto comparto la receta!!
Paso a paso
- 1
Reunimos los ingredientes. Pisamos los plátanos y si el aceite de coco está duro (yo lo tenía en la nevera), lo ponemos en la microondas 1 minuto.
- 2
Agregamos todos los ingredientes secos al bol. Mezclamos bien.
- 3
Agregamos al aceite de coco y los arándanos y pepitas de chocolate. Mezclamos bien y hacemos un cilindro encima de un trozo de papel film.
- 4
Lo envolvemos y lo colocamos en la nevera 20 minutos. Lo sacamos y cortamos rodajas. Las ponemos encima de una bandeja forrada y engrasada.
- 5
Colocamos la bandeja en el horno durante 20 minutos. Sacamos, enfriamos y... a disfrutar!!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Cookies sin gluten saludables, deliciosas 😋
Están buenísimas y son rápidas y fáciles de hacer. Te doy opción también con gluten, pero así están deliciosas, yo si que puedo tomar gluten y las prefiero así 😊 Arantza -
-
Cookies con chocolate sin gluten
Ideales para acompañar el café o leche del desayuno, merienda o para picar a la hora que quieras, las deliciosas cookies con pepitas de chocolate, en esta ocasión sin gluten aptas para celíacosVídeo: Cookies con pepitas de chocolate Chachi-Tarta -
-
Cookies muy crujientes “sin gluten”
Hoy vamos a hacer unas cookies muy crujientes y deliciosas! Rápidas y sencillas de hacer, con un resultado estupendo!#singluten javilowin -
Cookies rellenas de Nutella, “sin gluten”
Hoy vamos a hacer unas cookies muy deliciosas! Rápidas y sencillas de hacer, con un resultado estupendo. #singluten javilowin -
Cookies de chocolate con Lacasitos “sin gluten”
Hoy vamos a hacer unos Cookies muy deliciosos! Rápidos y sencillos de hacer, con un resultado estupendo! #singluten javilowin -
Cookies Red velvet “ sin gluten“
Hoy vamos a hacer unas cookies riquísimos! Muy sencillos de hacer y con un resultado estupendo! #singluten javilowin -
American cookies 🍪 🍪 sin lactosa
Buenos días!! Hoy os comparto esta rica receta de american cookies🍪 sin lactosa. Para los que aún no os habéis iniciado en el mundo de las galletas esta receta es muy sencilla y queda buenísima.Si queréis galletas más pequeñas reducid el tamaño de las bolas usando cucharillas de postre para hacer las bolas.Feliz lunes 😄#delantaldorado #sinlactosaSi te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram en@cocinaconbarbara Cocina con Barbara -
Cookies de avena integral y chocolate, sin gluten, sin lactosa
Es una receta muy sencilla y están deliciosas! javilowin -
Cookies esponjosas de chocolate y sarraceno (Sin gluten)
Otra receta dulce apta para celíacos y/o personas con sensibilidad al gluten. En este caso hemos utilizado harina integral de sarraceno, un pseudocereal muy interesante a nivel nutricional y sin gluten. Si aún no lo has probado, te recomiendo esta receta con chocolate ya que el sarraceno o alforfón ("fajol" en catalán) tiene un sabor muy particular e intenso.Esta receta es una adaptación de la publicada en Canal Cocina por Nigella Lawson.¡Que la disfrutes! monicaskitchen -
-
Galletas cookies sin azúcar
Esta mañana hice unas galletitas súper ricas, sin azúcar, para gustos. Con poner los ingredientes con azúcar ya saldrían 👩🍳 Ire -
Cookies sin huevo
El chocolate junto a la vainilla es uno de los ingredientes que más envuelve con su aroma a la hora de hornear. Esta receta es una adaptación mía ya que no tenía pepitas de chocolate para preparar las cookies clásicas. "Cocina con Celi" -
Cookies de crema de cacahuete (sin gluten)
Galletas con trocitos y bolitas de chocolate #glutenfree Amparo&Ari -
-
Cookies de avena con jengibre y pepitas de chcolate
Hace dos dias mi hijo menor se rompió la muñeca - una rotura fea que le duele mucho. Ayer estaba depre y me dijo que le apetecía algo dulce, así que hice estas galletas para levantarle el humor y hicieron efecto. Y es que no hay nada como el chocolate para combatir los momentos bajos 😊 Becky -
Cookies con chips de chocolate. Apto para personas con diabetes
Veréis que tengo bastantes recetas de dulces, galletas, etc. Iré subiéndolas poco a poco. Todas son inventos y/o adaptaciones de recetas tradicionales y a veces, bollería comercial, ya que mi hija era muy pequeña y no quería que se sintiera "diferente". Así podía tomar las mismas cosas que sus amigos... y más sanas. Aunque desde entonces toda la familia toma solo este tipo de caprichos.AngelaS
-
Galletas navideñas sin azúcar | Kit Cookies Christmas - Lékué
¡Ya se acerca la Navidad! 🎄 Hoy te traemos estas deliciosas galletas para estas Navidades. ¿Te animas a prepararlas? Lékué -
Cookies brownie de almendras y pepitas de chocolate (sin gluten)
Un poco a mi manera de aprovechamiento con algunos restos que tenía por casa y de otras preparaciones.#glutenfree Toni Martín -
Maxi Cookies San Valentín sin gluten/ vegan
Me encantan las Cookies, y me parecen un recetón para San Valentín. Además son sin gluten, vegan y healthy!Más en mi instagram y web, os veo por allí ^-^#Amorxcocinar Portimismo (Jen) -
Cookies de chocolate caseras🍪🍫
Mi hija ha encontrado la receta definitiva de las auténticas cookies de chocolate americanas. Se puso manos a la obra y en apenas media hora tenía horneadas unas magníficas galletas con mucho chocolate con leche. Las pepitas de chocolate son a veces difíciles de encontrar en el supermercado, así que utilizó una buena tableta de chocolate con leche troceada, y el resultado no ha podido ser mejor. Tiernas por dentro y crujientes por fuera, ¡monstruosamente deliciosas! María José MR 👨👩👧 -
Cookies de avena, naranja y chocolate 85% 🍪🍊🍫
Repetiré esta receta, seguro!!!! súper fácil y muy muy ricas!!! La combinación del amargor del chocolate con el amargor de la naranja es una delicia, pero si sumamos los bordes crujientes y el centro esponjoso (como se ve en la foto) hace que estas galletas se conviertan en mi merienda preferiada!!! 🥴🍴🥛. #DulcesCaseros #MeriendasCaseras #DelantalDorado De La Cabeza A La Mesa 🍽️ - (Daniela Pc) 👩🏽🍳 -
Cookies de avena “Carrot Cake”
Me aburría, me he puesto a improvisar y... #cookies #zanahoria #carrotcake #Alambiquecocina Nuritmica.fit -
Cookies de avena con jengibre y chocolate puro
Porque a veces el cuerpo pide algo reconfortante y especial para seguir hacia adelante. 💪💪Va por ti Mila ♥️ y gracias Tesa por el regalo de jengibre confitado 😘 Becky -
Cookies de chocolate Fit Vegan
Como me he propuesto seguir cuidándome este año, aquí lo empiezo con un recetón de cookies de chocolate para comer sin remordimientos ^-^Os veo y leo en mi instagram! y podéis ver todas mis recetas en mi blog :)#lowcost Portimismo (Jen) -
Cookies de chocolate 🍫 y coco 🥥 con harina de garbanzos
Buenas, riquísimas, facilísimas, rapidísimas, sin gluten, sin lactosa...... Vamos.....que me he comido 3 de una sentada.... Y tan ricamente 🤭🤭🥴🥴 #Cookies #GalletasCaseras #Garbanzos #Galletas #DelantalDorado De La Cabeza A La Mesa 🍽️ - (Daniela Pc) 👩🏽🍳 -
Cookies bajas en azúcar y plátano
La receta original lleva el doble de azúcar. Yo he quitado la parte del azúcar blanca, y la verdad que con el dulce natural del plátano no hace falta tanta azúcar. Judy -
Cookies con chocolate y avellanas🍪
Fáciles de hacer y perfectas para acompañar en el desayuno o en la merienda. Aguantan mucho tiempo en un tarro hermético. Mire
Más recetas recomendadas
Comentarios