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山うどの下処理方法
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山うどの下処理方法-レシピのメイン写真

山うどの下処理方法

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【話題のレシピ入り】山うどの基本的な下処理方法です。穂先から皮まで、捨てるところなく食べられますよ♡

このレシピの生い立ち
さわやかな香りとシャキシャキした食感が特徴のうど。春の山菜の代表格です。新鮮なうちに美味しく食べてくださいね♡

【話題のレシピ入り】山うどの基本的な下処理方法です。穂先から皮まで、捨てるところなく食べられますよ♡

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さわやかな香りとシャキシャキした食感が特徴のうど。春の山菜の代表格です。新鮮なうちに美味しく食べてくださいね♡

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野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【話題のレシピ入り】山うどの基本的な下処理方法です。穂先から皮まで、捨てるところなく食べられますよ♡

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さわやかな香りとシャキシャキした食感が特徴のうど。春の山菜の代表格です。新鮮なうちに美味しく食べてくださいね♡

【話題のレシピ入り】山うどの基本的な下処理方法です。穂先から皮まで、捨てるところなく食べられますよ♡

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材料

  • 山うど 2本
  • 水 2カップ
  • 酢 小1
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作り方

  1. 1

    まず下の茶色い部分を切り取り、乾いた固そうな皮があれば取り除きます。

    • 山うどの下処理方法作り方1写真
  2. 2

    包丁の背を使って、表面のうぶ毛をこそげ落とし、水洗いします。

    • 山うどの下処理方法作り方2写真
  3. 3

    穂先の緑の部分を切り、白い部分を5cm位の長さに切ります。

    • 山うどの下処理方法作り方3写真
  4. 4

    うどを立てて皮を厚めに剥き、皮は千切りに、中身は薄切りにします。用途によって切り方は変えてくださいね。

    • 山うどの下処理方法作り方4写真
  5. 5

    酢水につけ、10分程置き、ザルにあけて水気を切ったら下処理の完成です!

    • 山うどの下処理方法作り方5写真
  6. 6

    2020.2.24「うど」の人気検索でトップ10入りしました!

  7. 7

    2020.3.7「うど」の人気検索で1位になりました!

  8. 8

    2020.4.13話題のレシピに掲載されました!たくさんのつくれぽありがとうございます♡

  9. 9

    まずは定番の酢味噌和え。「簡単おつまみ♡山うどの酢味噌和え」レシピID : 19931090

    • 山うどの下処理方法作り方9写真
  10. 10

    木の芽味噌でも。「春の逸品☆うどの木の芽味噌和え」レシピID:20649486

    • 山うどの下処理方法作り方10写真
  11. 11

    皮を使って。「簡単!美味しい♡山うどの皮のきんぴら」レシピID : 19931942

    • 山うどの下処理方法作り方11写真
  12. 12

    穂先はそのまま天ぷらに。塩でどうぞ♡

    • 山うどの下処理方法作り方12写真
  13. 13

    お子様でも食べやすいごまマヨで。「山うどのサラダ♡ごまマヨドレッシング」レシピID : 21594360

    • 山うどの下処理方法作り方13写真
  14. 14

    皮を使ってシンプルに塩で。「ごま油香る♪山うどの塩きんぴら」レシピID : 21594228

    • 山うどの下処理方法作り方14写真
  15. 15

    ワインにも合います!「さっぱりコク旨☆山うどのレモン醤油炒め」レシピID:21766592

    • 山うどの下処理方法作り方15写真
  16. 16

    こちらもワインにぴったり!「うどと椎茸のペペロンチーノ風炒め」レシピID : 20673317

    • 山うどの下処理方法作り方16写真
  17. 17

    旬のわけぎと合わせて。「わけぎとうどの酢味噌和え(ぬた)」レシピID : 21701523

    • 山うどの下処理方法作り方17写真

コツ・ポイント

うどにはアクがあるので、下処理をしっかりしてから調理します。穂先は天ぷらに、中の白い部分は酢味噌和えやサラダに、皮はきんぴらなど、捨てるところなく食べられますよ~♪

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野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege
2019/05/06 12:12に公開
野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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