ข้าวกล้องผัดผักพริกขี้หนูทูน่าใส่ไข่+ไข่ต้ม Faii @cook_14496939 ลองทำอาหารคลีนครั้งแรก ดูเพิ่มเติม ลองทำอาหารคลีนครั้งแรก ดูเพิ่มเติม ข้าวกล้องผัดผักพริกขี้หนูทูน่าใส่ไข่+ไข่ต้ม Faii @cook_14496939 ลองทำอาหารคลีนครั้งแรก ดูเพิ่มเติม ลองทำอาหารคลีนครั้งแรก ดูเพิ่มเติม บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ส่วนผสม 2 เสิร์ฟ ข้าวกล้อง 2 ถ้วย ทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ 1 กระป๋อง ไข่ไก่ 3 ฟอง พริกขี้หนู แล้วแต่ชอบ กระเทียม ผักคะน้าอ่อน แครอทหั่นเต๋า ซีอิ๊วขาว ls 1.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย ls 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลแคลอรี่ต่ำ 1.5 ช้อนชา น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ เปิดในแอป Cookpad บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร วิธีทำ 1 ใส่กระเทียมลงไปผัดกับน้ำมัน ตามด้วยพริกขี้หนู ผัดพอมีกลิ่นฉุน ก็ใส่ทูน่าลงไปผัด แล้วก็ตอกไข่ไก่ลงไปผัด จะ 1 หรือ 2 ฟองก็ได้ แล้วผัดให้เข้ากัน 2 จากนั้นใส่ผักคะน้าอ่อน และแครอทลงไป ผัดพอใกล้ๆ สุก ก็ใส่ข้าวลงไปผัด แล้วก็ใส่เครื่องปรุงที่เตรียมไว้ แล้วผัดให้เข้ากัน ก็เสร็จเรียบร้อย บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร แก้ไขสูตรอาหาร ดูสถิติ เพิ่มลงในโฟลเดอร์ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แชร์แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม พิมพ์พิมพ์ พิมพ์พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความคัดลอกเป็นข้อความ ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ ลบ รูป Cooksnap บันทึกแล้ว บันทึกสูตร บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม บันทึกสูตร ส่งรูป Cooksnap เลิกติดตาม ติดตาม เพิ่มลงในโฟลเดอร์ พิมพ์ คัดลอกเป็นข้อความ แชร์ คัดลอก URL คัดลอก! อีเมลล์ Facebook ปักหมุด ทวิตเตอร์ ดูเพิ่มเติม แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม ดูสถิติ แก้ไขสูตรอาหาร ลบ ID สูตร: 10170313 คัดลอก! Faii @cook_14496939 เมื่อ 10 สิงหาคม 2019 10:20 น. กำลังติดตาม ติดตามกลับ ติดตาม ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็น 0/0 คำสำคัญ ข้าวกล้องผัด ผัก พริกขี้หนู ทูน่า ไข่ต้ม ไข่ สูตรอาหารที่คล้ายกัน สูตรเพิ่มเติม กระดูกหมู ขั้วตับ ต้มยำ แกงเทโพ หมูสามชั้น น้ำพริกลงเรือ พายเนื้อวัว (Mini Classic Beef Pies) กุ้งกระเบื้อง น้ำยากะทิทูน่า คีโต ชีสเค้กเรดเคอเรนท์ RedCurrants Cheese Cake | No bake cake หมูกรอบบ้านแตก Jello Gummy โจ๊กหมูเด้ง ยำแซลมอน ทอดมัน...มันธรรมดาไป น้ำยากะทิทูน่า คีโต ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/10170313
เปิดในแอป Cookpad
ความคิดเห็น