เครปไข่ขาวทูน่าสลัด

Cookingbynapas @cookingbynapas
#ครัวผจญภัย อยากกินอะไรเบา ๆ ที่ให้ประโยชน์กับร่างกาย จัดเมนูนี้ได้เลย อิ่มท้องมื้อเช้า อร่อยด้วยค่ะ
เครปไข่ขาวทูน่าสลัด
#ครัวผจญภัย อยากกินอะไรเบา ๆ ที่ให้ประโยชน์กับร่างกาย จัดเมนูนี้ได้เลย อิ่มท้องมื้อเช้า อร่อยด้วยค่ะ
วิธีทำ
- 1
นำทูน่าใส่ชามผสม ใส่น้ำสลัดแครอท ข้าวโพด เกลือพริกไทย แล้วผสมให้เข้ากัน พักไว้
- 2
เตรียมทอดไข่ขาวใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย จากนั้นใช้ทิชชู่ เช็ดรอบๆกระทะ เพื่อให้น้ำมันเคลือบกระทะเวลาทอดไข่จะได้ไม่ติด
- 3
ใส่ไข่ขาวลงในกระทะแล้วปิดฝาไว้รอให้สุก
- 4
เมื่อไข่สุกดีแล้วก็นำขึ้นจากกระทะโดยใช้ตะหลิวและไม้พายช่วยกันแซะ ระวังอย่าให้ขาดนะคะ
- 5
เตรียมจัดจาน นำไข่มาวางบนเขียง วางด้วยผักสลัดตามชอบ จากนั้นใส่สลัดทูน่าที่ผสมไว้ได้เลย
- 6
จากนั้นก็ห่อเครปโดยการพับด้านล่างขึ้นก่อนจากนั้นพับด้านซ้ายและด้านขวาเข้ามาประกบกัน จัดใส่จาน ตกแต่งด้วยซอสพริก
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/10727076















ความคิดเห็น