CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ปลากระพงนึ่งผัก ใบเตย (เมนู6m+)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ปลากระพงนึ่งผัก ใบเตย (เมนู6m+)

ปลากระพงนึ่งผัก ใบเตย (เมนู6m+)

Alina Lin
Alina Lin @cook_20400954

แบ่งนึ่งถ้วยเล็กๆ เพื่อให้แบ่งให้ลูกกินในแต่ละมื้อ ที่เหลือFreezeไว้ได้

แบ่งนึ่งถ้วยเล็กๆ เพื่อให้แบ่งให้ลูกกินในแต่ละมื้อ ที่เหลือFreezeไว้ได้

ดูเพิ่มเติม

ปลากระพงนึ่งผัก ใบเตย (เมนู6m+)

Alina Lin
Alina Lin @cook_20400954

แบ่งนึ่งถ้วยเล็กๆ เพื่อให้แบ่งให้ลูกกินในแต่ละมื้อ ที่เหลือFreezeไว้ได้

แบ่งนึ่งถ้วยเล็กๆ เพื่อให้แบ่งให้ลูกกินในแต่ละมื้อ ที่เหลือFreezeไว้ได้

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. เนื้อปลากระพง
  2. ผัก (แครอท บร็อคโคลี่ อื่นๆ)
  3. กระเทียม
  4. ขิง
  5. ใบเตย
  6. น้ำมันมะกอก
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    หั่นปลากระพงเป็นชิ้นเล็กๆ

  2. 2

    หั่นผัก กระเทียม ขิง ใบเตย

  3. 3

    ใช้ถ้วยอบขนาดเล็ก วางกระเทียม ใส่ปลา ผัก ขิง ลงไป

  4. 4

    หยดน้ำมันมะกอกเล็กน้อย

  5. 5

    วางใบเตย

  6. 6

    นึ่ง 20 นาทีจนกว่าจะสุก

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Alina Lin
Alina Lin @cook_20400954
เมื่อ 30 มกราคม 2020 14:06 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สุกี้โรล
  2. ยำไก่แซ่บ
  3. สปาเก็ตตี้ กาลิค น้ำมันพริก
  4. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  5. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  1. 🥢(แจกสูตร)​สูตรหมูหมักสไตล์​ญี่ปุ่น​🇯🇵/หมูกะทะ​ ชาบู​​
  2. คุกกี้ธัญพืช ไร้แป้ง (ปรับสูตรให้กรอบ) แต่คงความอร่อยทุกคำ
  3. โจ็กไข่ขาว คีโต
  4. Strawberry Milk คีโต
  5. แกงอินเดียเนื้อมาซาลา คีโต (Beef curry masala)
  1. กุ้งล้อบสเตอร์เนยกระเทียมอบชีส คีโต
  2. ไข่ตุ๋นอบ (เมนู6ขวบ+)
  3. ข้าวเกรียบฟักทอง (เมนูทานเล่น 1y)
  4. ผัดกะเพราหมูสับไข่ดาว
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11486117
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close