CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Keto nuts snack bar
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ Keto nuts snack bar

Keto nuts snack bar

Wan Song
Wan Song @Wan_Song
ไอร์แลนด์

ทำไว้เวลารีบๆก็หยิบไปกินได้จ้าา ทำง่ายๆไม่ง้อเตาอบ #5000มื้อให้น้อง

ทำไว้เวลารีบๆก็หยิบไปกินได้จ้าา ทำง่ายๆไม่ง้อเตาอบ #5000มื้อให้น้อง

ดูเพิ่มเติม

Keto nuts snack bar

Wan Song
Wan Song @Wan_Song
ไอร์แลนด์

ทำไว้เวลารีบๆก็หยิบไปกินได้จ้าา ทำง่ายๆไม่ง้อเตาอบ #5000มื้อให้น้อง

ทำไว้เวลารีบๆก็หยิบไปกินได้จ้าา ทำง่ายๆไม่ง้อเตาอบ #5000มื้อให้น้อง

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ถั่วกับเมล็ดพืชต่างๆ 2 ถ้วย
  • (อัลมอนด์,เมล็ดฝักทอง,เมล็ดทานตะวัน, flaxseed, chia)
  • Coconut flakes มะพร้าวอบแห้ง 1/2 ถ้วย
  • น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
  • เนยถั่วหรืออัลมอนด์ 3 ช้อนโต๊ะ
  • Vanilla extract 1 ช้อนชา
  • Sukrin gold fibre syrup 1/3 ถ้วย
  • เกลือ 1/4 ช้อนชา
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    นำถั่วกับเมล็ดต่างๆกับของแห้งมาผสมให้เข้ากัน(อัลมอนด์จะสับให้เล็กลงก็ได้หรือไม่สับก็ได้ค่ะ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ Keto nuts snack bar
  2. 2

    นำส่วนผสมของเหลวใส่ถ้วย เอาเข้าไมโครเวฟประมาน 30 วินาที ให้ละลายและคนให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ Keto nuts snack bar
  3. 3

    นำส่วนผสมของเหลวที่ละลายแล้วมาผสมกับถั่วที่เตรียมไว้ แล้วกวนให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ Keto nuts snack bar
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ Keto nuts snack bar
  4. 4

    เอากระดาษไขมารองใส่ถาด เทถั่วที่กวนลงไป เกลี่ยๆแล้วกดให้แน่น

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ Keto nuts snack bar
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ Keto nuts snack bar
  5. 5

    เอาไปแช่ตู้เย็นประมาน 1 ชั่วโมงครึ่ง พอเซตตัวแล้วก็เอาออกมาตัดใส่ขวดโหลหรือกล่องเก็บไว้ในตู้เย็น enjoy!

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ Keto nuts snack bar
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Wan Song
Wan Song @Wan_Song
เมื่อ 10 กุมภาพันธ์ 2020 08:40 น.
ไอร์แลนด์
แม่บ้านลดหุ่นหลังคลอด
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 2nd สำหรับ เมล็ดทานตะวัน
  2. ที่ 3rd สำหรับ เมล็ดเชีย

คำสำคัญ

Snack Bar

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขาหมูตุ๋นซีอิ๊ว (Chinese-Style Braised Pork Leg)
  2. 🧇Buttery waffles🧇 วาฟเฟิล ใส่ไส้ แบบหอมเนย
  3. ข้าวผัดแฮม ใส่ผักเคล
  4. เต้าหู้ลูกชิ้น
  5. ซูชิแซลมอนย่าง (Grilled Salmon Sushi)
  1. Jaoanese ชีสเค้ก คีโต
  2. ขนมจีบไก่ลูกใหญ่ๆ 😋💗🥟 #ทำง่ายๆอร่อยด้วย🙈
  3. เค้กฟักทองคลีน
  4. ไก่บาบีคิว ไมโครเวฟ 🍗🍗🍗
  5. ไก่ทอดสมุนไพร ทำขายรวย
  1. “น้ำส้มสด”
  2. ขนมจีนซาวน้ำ
  3. ลาบหมูทอด สูตร 1
  4. บะหมี่แห้งผักสด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11546741
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close