CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Keto nuts snack bar
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ Keto nuts snack bar

Keto nuts snack bar

Wan Song
Wan Song @Wan_Song
ไอร์แลนด์

ทำไว้เวลารีบๆก็หยิบไปกินได้จ้าา ทำง่ายๆไม่ง้อเตาอบ #5000มื้อให้น้อง

ทำไว้เวลารีบๆก็หยิบไปกินได้จ้าา ทำง่ายๆไม่ง้อเตาอบ #5000มื้อให้น้อง

ดูเพิ่มเติม

Keto nuts snack bar

Wan Song
Wan Song @Wan_Song
ไอร์แลนด์

ทำไว้เวลารีบๆก็หยิบไปกินได้จ้าา ทำง่ายๆไม่ง้อเตาอบ #5000มื้อให้น้อง

ทำไว้เวลารีบๆก็หยิบไปกินได้จ้าา ทำง่ายๆไม่ง้อเตาอบ #5000มื้อให้น้อง

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ถั่วกับเมล็ดพืชต่างๆ 2 ถ้วย
  • (อัลมอนด์,เมล็ดฝักทอง,เมล็ดทานตะวัน, flaxseed, chia)
  • Coconut flakes มะพร้าวอบแห้ง 1/2 ถ้วย
  • น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
  • เนยถั่วหรืออัลมอนด์ 3 ช้อนโต๊ะ
  • Vanilla extract 1 ช้อนชา
  • Sukrin gold fibre syrup 1/3 ถ้วย
  • เกลือ 1/4 ช้อนชา
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    นำถั่วกับเมล็ดต่างๆกับของแห้งมาผสมให้เข้ากัน(อัลมอนด์จะสับให้เล็กลงก็ได้หรือไม่สับก็ได้ค่ะ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ Keto nuts snack bar
  2. 2

    นำส่วนผสมของเหลวใส่ถ้วย เอาเข้าไมโครเวฟประมาน 30 วินาที ให้ละลายและคนให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ Keto nuts snack bar
  3. 3

    นำส่วนผสมของเหลวที่ละลายแล้วมาผสมกับถั่วที่เตรียมไว้ แล้วกวนให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ Keto nuts snack bar
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ Keto nuts snack bar
  4. 4

    เอากระดาษไขมารองใส่ถาด เทถั่วที่กวนลงไป เกลี่ยๆแล้วกดให้แน่น

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ Keto nuts snack bar
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ Keto nuts snack bar
  5. 5

    เอาไปแช่ตู้เย็นประมาน 1 ชั่วโมงครึ่ง พอเซตตัวแล้วก็เอาออกมาตัดใส่ขวดโหลหรือกล่องเก็บไว้ในตู้เย็น enjoy!

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ Keto nuts snack bar
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Wan Song
Wan Song @Wan_Song
เมื่อ 10 กุมภาพันธ์ 2020 08:40 น.
ไอร์แลนด์
แม่บ้านลดหุ่นหลังคลอด
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 2nd สำหรับ เมล็ดทานตะวัน
  2. ที่ 4th สำหรับ เมล็ดเชีย

คำสำคัญ

Snack Bar

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ไก่ผัดกระเทียม
  2. ลาบเห็ดย่างไก่ฉีก
  3. พริกหนุ่ม ยัดไส้ไก่ทรงเครื่อง (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
  4. ขนมปังมินิบาแก็ตบัน
  5. สลัดยำหมูย่าง
  1. Jaoanese ชีสเค้ก คีโต
  2. ขนมจีบไก่ลูกใหญ่ๆ 😋💗🥟 #ทำง่ายๆอร่อยด้วย🙈
  3. เค้กฟักทองคลีน
  4. ไก่บาบีคิว ไมโครเวฟ 🍗🍗🍗
  5. ไก่ทอดสมุนไพร ทำขายรวย
  1. “น้ำส้มสด”
  2. ขนมจีนซาวน้ำ
  3. ลาบหมูทอด สูตร 1
  4. บะหมี่แห้งผักสด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11546741
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close