ผัดกระเทียมให้หอม ใส่หมูสับคลุกน้ำมันงาลงไปผัด แล้วใส่ถั่วฝักยาวตาม

ใส่ปลาหมึกสดลงไปผัด ปรุงรสด้วย น้ำมันหอย น้ำปลา ซีอิ๊วขาว คลุกให้เข้ากัน แล้วก็ตักเสริฟร้อนๆ