CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต

ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต

Pui Bali
Pui Bali @lovecook_1979
Bali Indonesia

ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต

Pui Bali
Pui Bali @lovecook_1979
Bali Indonesia
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ปลาดุกบ้านขนาดกลาง 3 ตัว
  • น้ำมันมะพร้าวสำหรับทอด
  • พริกแกงเผ็ดคีโต 2 ชต
  • พริกชี้ฟ้าแดงซอย 1 เม็ด
  • ใบมะกรูดซอย 4 ใบ
  • น้ำมันมะกอก 2 ชต
  • น้ำปลาเป๋าฮื้อ 1 ชต
  • สเตเวีย 1 ซอง
  • น้ำเปล่า นิดหน่อย
  • ส่วนข้าวผัด
  • ข้าวบุก 1 แพค
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • น้ำมันงา 1 ชต
  • ซีอิ๊วขาว 1 ชต
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างปลาดุกให้สะอาดแล้วตัดเป็นชิ้นซับให้แห้งคลุกเกลือนิดหน่อยก่อนนำไปทอดในน้ำมันมะพร้าวให้กรอบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต
  2. 2

    ผัดพริกแกงกับน้ำมันมะกอกให้หอมแล้วเติมน้ำเปล่าให้พอขลุกขลิกปรุงรสด้วยน้ำปลากับสเตเวียชิมรสให้ถูกปากแล้วใส่ใบมะกรูดกับพริกชี้ฟ้าแล้วใส่ปลาดุกกรอบลงผัดคลุกกับพริกแกงให้เข้ากันทั่วชิ้น

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต
  3. 3

    ผัดข้าวบุกกับน้ำมันงาจนข้าวแห้งงวดน้ำน้ำมันเคลือบเม็ดข้าวดีเกลี่ยข้าวออกด้านข้างจากนั้นตอกไข่ลงกลางกะทะยีให้แตกเหมือนไข่คนแล้วผัดคลุกข้าวปรุงรสด้วยซีอิ้วขาวก็เสร็จค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดเผ็ดปลาดุกกรอบกับข้าวบุกผัดไข่ คีโต
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Pui Bali
Pui Bali @lovecook_1979
เมื่อ 02 เมษายน 2020 07:05 น.
Bali Indonesia
ชอบและสนใจในการทำอาหารและขนมทั้งไทยและนานาชาติ มีความสุขทีได้ทำและเห็นคนที่กินมีความสุขกับอาหารของเรา
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ผัดเผ็ดปลาดุก กรอบๆ ข้าวแกง บุก ผัดไข่

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. โจ๊กเห็ดหอมใส่ลูกชิ้น (Shiitake Mushroom and Meatball Congee)
  2. ข้าวผัดกะเพราคลุก
  3. อาหารเช้าจากแผ่นแป้งตอติญ่า
  4. ผัดเกี้ยมฉ่ายถั่วงอก
  5. ข้าวเหนียวมูนมะม่วง (Thai Sweet Sticky Rice with Mango)
  1. คัพเค้กหน้ากรอบแบบง่ายๆ จากหม้ออบลมร้อน
  2. ซุปน่องไก่ใส่มันฝรั่ง 🍠 ซดร้อนๆ
  3. น้ำจิ้มหมูกะทะ/สุกี้ คีโต
  4. แป้งต๊อกโฮมเมด
  5. ชีสทาร์ตสับปะรด
  1. พิซซ่าเวียดนาม
  2. ไข่ลูกเขย
  3. ฉู่ฉี่ปลากระป๋อง​
  4. ตับผัดกระเทียม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11941040
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close