สุกี้อกไก่ม้วน (คลีน)
ลองทำตามสูตรฮิตในเน็ต ง่ายมากๆค่ะ
วิธีทำ
- 1
หมักเนื้อไก่ด้วยเกลือและพริกไทย ทิ้งไว้20-40นาที
- 2
ระหว่างที่รออกไก่ ล้างและหั่นผักที่ใช้ทำใส้;แครอทและข้าวโพด หั่นชิ้นบางยาว4-6ซม. จากนั้นนำไปลวกในน้ำสะอาดแล้วพักไว้ในน้ำเย็นเพื่อให้ผักกรอบและสด
- 3
นำผักกาดขาวมาตัดโคนออกและนำไปลวกในน้ำสะอาด
- 4
เมื่ออกไก่ได้ที่นำมาวางบนผักกาดขาวจากนั้นวางแครอทและข้าวโพด ม้วนให้สวยงาม
- 5
เมื่อม้วนเสร็จนำอกไก่ม้วนพันผักกาดขาวไปนึ่งเป็นเวลา20-30นาที จากนั้นนำไปกริลล์บนกระทะเพื่อความหอมและสวยงาม
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
สุกี้อกไก่สับ (คลีน) สุกี้อกไก่สับ (คลีน)
#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทดลองสิ่งใหม่ อาหารคลีนทำง่าย แบบมีแรงบันดานใจ ทานง่าย แคลต่ำ เหมาะสำหรับผู้ต้องการดูแลรักษาสุขภาพ ควบคุมน้ำหนัก ผู้ป่วยความดัน เบาหวาน
-
สุกี้ผักม้วน สุกี้ผักม้วน
หลังจากหมูสับเหลือจากเมนู #ห่อขนมปังหมูสับไมโครเวฟ และทำเมนูอ้วนๆบ่อยแล้ว ลองเมนูลดแป้งเนยชีสบ้าง #เมนูง่ายๆ #เมนูผัก #เมนูระบาย #สุกี้ #สุกี้ผักม้วน รอบนี้มีผู้ช่วยมาช่วยทำอาหารตอนแรกที่คิดไว้จะใช้ไมโครเวฟ ผู้ช่วยจึงบอกว่าใช้ตามสูตรนี่แหละ ดังนั้นสูตรนี้จึงคล้ายต้นฉบับมากที่สุดเพราะใช้หม้อหุงข้าวเหมือนกันสูตรจาก#เว็บตูน #ซับบิล #ครัวง่ายๆสไตล์เด็กหอ #ครัวผจญภัย #ไร้น้ำมัน ผู้ทำอาหาร #แม่บ้านปุ๊
-
สุกี้อกไก่โรล 🥕🥬 #เมนูคลีนๆ💪🏼 สุกี้อกไก่โรล 🥕🥬 #เมนูคลีนๆ💪🏼
ใครกำลังลดน้ำหนัก เมนูนี้เหมาะมากเลย ทำง่ายอร่อยด้วยค้าบ🥰💗
-
สุกี้แห้งอกไก่คลีน สุกี้แห้งอกไก่คลีน
ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่ลองทำทานดูนะคะ ใส่น้ำมันน้อยที่สุด สารอาหารครบด้วยค่ะ💗
-
สุกี้โรลอกไก่ สุกี้โรลอกไก่
มีเมนูคลีนๆ มาฝากค่ะ เมนูนี้ง่ายๆ แถมยังอร่อยด้วยน๊า สุกี้โรลอกไก่ ไปดูวิธีทำเลยจ้า
-
-
สุกี้โรล.. สุกี้ม้วน สุกี้โรล.. สุกี้ม้วน
จำได้ว่าครั้งนึงทานนานมาก แล้วมาเจอสูตรในแอปคุกแพดที่คล้ายๆกันอีกเลยอยากทำขึ้นมาเลย
-
อาหารคลีนฉบับสาวอ๊อฟฟิศ(สุกกี้อกไก่ม้วนผักกาดขาด) อาหารคลีนฉบับสาวอ๊อฟฟิศ(สุกกี้อกไก่ม้วนผักกาดขาด)
ทานน้ำจิ้มได้1ช้อนโต๊ะนะสาวๆ
-
สุกี้น้ำไข่ขาว สุกี้น้ำไข่ขาว
อยากกินอะไรเบาๆ มื้อเย็น เลยเลือกสุกี้มาทำ แต่อกไก่ที่มีแช่แข็งเอาไว้ เอาออกมาละลายคงไม่ทัน เลยหันมาพึ่งไข่ขาวแกลลอนแทน 😂
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12267768
ความคิดเห็น