ข้าวไข่ข้นกะเพรากุ้ง (สูตร Low-Sodium)

"ข้าวไข่ข้นกะเพรากุ้ง 🌶🍤"
วันนี้มาทำข้าวไข่ข้นกะเพรากุ้งกันค่า ไข่ข้นเยิ้มๆ+กะเพรากุ้งแซ่บๆ เป็นอะไรที่ลงตัวมากก ทำง่าย ใช้เครื่องปรุงโลวโซเดียม และใช้ไขมันดีอย่าง Olive oil อร่อยยยแถม healthy ด้วยค่า 😋
ข้าวไข่ข้นกะเพรากุ้ง (สูตร Low-Sodium)
"ข้าวไข่ข้นกะเพรากุ้ง 🌶🍤"
วันนี้มาทำข้าวไข่ข้นกะเพรากุ้งกันค่า ไข่ข้นเยิ้มๆ+กะเพรากุ้งแซ่บๆ เป็นอะไรที่ลงตัวมากก ทำง่าย ใช้เครื่องปรุงโลวโซเดียม และใช้ไขมันดีอย่าง Olive oil อร่อยยยแถม healthy ด้วยค่า 😋
วิธีทำ
- 1
ตีไข่ ใส่พริกไทยเล็กน้อย ใส่นมตีให้เข้ากัน
- 2
ตั้งกระทะไฟกลาง ฉีดน้ำมันมะกอก1ฟื้ด แล้วเทไข่ลงไป คนเล็กน้อยรอจนไข่เริ่มเกาะตัวเป็นก้อนแต่ไม่แห้ง ไม่พลิกนะคะ ปิดแก๊สแล้วตักพักไว้
- 3
ผัดพริก กระเทียม ให้หอม ใส่อกไก่สับผัดพอสุก ใส่กุ้งลงไป
- 4
ปรุงรสด้วย น้ำตาลมะพร้าว ซีอิ๊ว ซอสหอยนางรม ผัดจนกุ้งสุก
- 5
ใส่ใบกะเพรา ผัดให้ใบกะเพราสลดแล้วปิดแก๊ส
- 6
เตรียมข้าวใส่จาน โป๊ะด้วยไข่ข้น ราดด้วยผัดกะเพรา พร้อมเสิร์ฟงับ 😋
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม














ความคิดเห็น