เจ้าของสูตรและผู้ทำ #แม่บ้านปุ๊

(เมนูที่ 641) เมนูนัวๆ สะใจกว่าเมื่อปรุงเอง หนักเครื่อง

ยำมะม่วงปูเค็ม เป็นเมนูยำที่เข้ากันดี รสชาติเผ็ด เปรี้ยว หวาน เค็ม อร่อยถูกปากสาวๆ ชอบยำ

ยำวุ้นเส้นสดปลากรอบ กุ้งสดๆตัวใหญใส่วุ้นเส้น ใส่ปลากรอบ รสชาติกลมกล่อมเปรี้ยว หวาน อร่อย #เปิดเตาเข้าครัว2025 #เมนูฤดูฝน

เมนูยำปลากรอบ เป็นเมนูสุขภาพ แมกนีเซียมเยอะมาก ดีต่อสาว ๆ และ คุณแม่ ที่กำลังเข้าสู่วัยทอง กินแล้วอารมณ์จะได้ไม่แปรปวนง่าย ๆ แถมยังดีต่อกระดูกอีกด้วย #เมนูฮิต #ไอเดียช่วยเพือน

มะม่วงน้ำดอกไม้เปรี้ยวมาก เลยนำมายำเติมหวานมันอร่อยมากค่ะ

แถวบ้านเราปลากระะพงเยอะ เลยได้สดๆ มาทำอาหารบ่อย ใครไม่อยากทอดทั้งตัว ก็สามารถแล่เป็นชิ้นมาทำได้ค่ะ

แก้ตัว เมื่อวานกินวิญญาณปลากรอบ ปลากรอบร้านนี้ไม่หวานค่ะ เพื่อนคีโตที่ซีเรียสก็ทอดเองได้ค่ะ แต่เอี๊ยมขี้เกียจ😅 เอี๊ยมใช้กะปิเคยอย่างดี เพิ่มโบรไบโอติกในลำไส้ ช่วยการต้านอักเสบจากการปนเปื้อนน้ำมันพืช และ น้ำตาล #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

ความเปรี้ยวของมะม่วง กับน้ำยำรสแซ่บ กับสารพัดเครื่องกุ้งสด ไข่ปลาริวกิว ไข่เยี่ยวม้า เนื้อปลาแซลมอน คลุกเคล้าเข้ากันเป็นกับข้าวก็ได้ กับแกล้มก็ดี

#เมนูสุขภาพ63 ช่วงนี้กระยาสารทมีขาย ลองนำมาทำยำดูบ้าง ได้ทั้งหวาน มัน ของถั่วและงา

เนื่องจากวันนี้ได้ข้าวโพดหวานฝักอวบอั๋น 3 ฝัก 15 บาท คุณพระ ถูกไปไหน เปิดตู้เย็นเจอมะม่วงเขียวเสวยที่ยังไม่แก่ มันจะออกเปรี้ยวๆมันๆ อร่อยดี หลังจากเปิดดูคัมภีร์ใน cookpad แล้ว ยังไม่เจอสูตรไหนที่ถูกใจ 100% เราอยากกินยำที่สามารถตักๆเข้าปากได้เลย ไม่ต้องเขี่ยอะไรออก มา วันนี้เรามาลองทำกัน เอาแบบง่ายๆนี่แหละ ไอ่เรามันคนขี้เกียจ ฮ่าๆ #ครัวผจญภัย

ไปเที่ยวมาเจอแต่บุฟเฟ่ต์อาหารยุโรป กลับมาถึงบ้านต้องการความแซ่บด่วน มีมะม่วงอยู่ 1 ลูกจัดเมนูยำมะม่วงกุ้งสดเรยค่ะ 😋