เตรีมมันฝรั่ง ล้างให้สะอาด ใช้ส้อมจิ้ม เป็นรูให้ทั่ว ใส่น้ำ เล็กน้อยตรงก้นถ้วย เข้าไมโครเวฟ ไฟแรง 2 นาที กลับด้านมันฝรั่ง อีก 2 นาที

อกไก่ ปรุงหมักไว้ซักหนึ่งคืน จากนั้นเอาเข้าไมโครเวฟ 2 นาที ไฟแรง กลับด้านไก่ดู ใช้ส้อมจิ้มๆ ดูว่าสุกมั้ย อย่าเวฟนาน เดี๋ยวไก่กระด้างค่ะ