CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
เบนโตะแบบสายคลีน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ เบนโตะแบบสายคลีน

เบนโตะแบบสายคลีน

Stang Nontanach
Stang Nontanach @cook_20206353

สูตรนี้เราใช้น้ำมันหอยซอสมะเขือเทศและkikomanแยบที่ไม่มีน้ำตาลนะคะใครไม่คลีนใช้แบบปกติได้เลยย

สูตรนี้เราใช้น้ำมันหอยซอสมะเขือเทศและkikomanแยบที่ไม่มีน้ำตาลนะคะใครไม่คลีนใช้แบบปกติได้เลยย

ดูเพิ่มเติม

เบนโตะแบบสายคลีน

Stang Nontanach
Stang Nontanach @cook_20206353

สูตรนี้เราใช้น้ำมันหอยซอสมะเขือเทศและkikomanแยบที่ไม่มีน้ำตาลนะคะใครไม่คลีนใช้แบบปกติได้เลยย

สูตรนี้เราใช้น้ำมันหอยซอสมะเขือเทศและkikomanแยบที่ไม่มีน้ำตาลนะคะใครไม่คลีนใช้แบบปกติได้เลยย

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

1-2 เสิร์ฟ
  1. เนื้อหมู 170 กรัม
  2. หัวหอมใหญ่ ครึ่งหัว
  3. เกลือ
  4. พริกไทย
  5. น้ำมันมะกอกสำหรับทำ
  6. ข้าวกล้อง 130 กรัม
  7. ผักลวกตามชอบ
  8. ซอสมะเขือเทศ
  9. ซอสหอยนางรม
  10. ซอสถั่วเหลือง Kikoman
  11. ไข่ 1 ฟอง
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    นำหัวหอมสับผสมเกลือพริกไทยกับเนื้อหมูสับ (ในรูปเราใส่ผงกระเทียมกับโรสแมรี่ด้วย แต่เคยทำที่ไม่ใส่ก็อร่อยเหมือนกันค้าบ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  2. 2

    นวดๆ แล้วตบๆ ยิ่งตบเยอะโอกาสเนื้อแตกในกระทะจะน้อย ตบแล้วปั้นเป็นก้อนๆ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  3. 3

    ใส่น้ำมันในกระทะนิดหน่อยลงเนื้อหมูก้อนลงไป ใช้ไฟแล้วก็พลิกพอได้สีสวยที่ต้องการ หยดน้ำลงในกระทะแล้วหาฝามาปิดปรับเป็นไฟอ่อน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  4. 4

    เปิดดูแล้วพลิกแล้วปิดทำวนไปจนกว่าจะสุก วิธีเช็กง่ายๆ ให้เอาไม้ปลายแหลมจิ้มลงตรงกลางถ้ามีน้ำที่ไม่ใช่สีเลือดออกมาก็โอเคแล้ว(ไม่ต้องกดนะคะเราทำให้ดูว่ามีน้ำค่ะแหะๆ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  5. 5

    มาทำซอสสส ใช้กระทะเดิมเลยค่ะจะได้มีรสของเนื้อ ใส่น้ำเปล่า ใส่ kikoman แล้วก็ซอสมะเขือเทศ ใส่ไปน้ำ 2 ส่วน Kikoman กับซอสมะเขืออย่างละ 1 ส่วน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  6. 6

    คนๆ รอซอสงวดลง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  7. 7

    งวดลงนิดนึงก็ใส่เนื้อลงไปคลุกๆ เสร็จแล้ว

    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  8. 8

    มาทำไข่ต่อ ไข่ 1 ฟอง ปรุงเกลือ พริกไทย คนๆ เทลงกระทะโลด

    รูปขั้นตอนการทำที่ 8 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 8 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 8 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  9. 9

    พอน้องเริ่มสุกก็เกลี่ยๆ พับๆ หน้าตาน้องน่าเกลียดมากค่ะ 555

    รูปขั้นตอนการทำที่ 9 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 9 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 9 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
  10. 10

    จัดลงกล่องตามชอบเลยย ตอนแรกจัดแบบนี้ แต่ปิดฝามะด้ายย ก็เลยเปลี่ยนเป็นแบบทางขวาค้าบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 10 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 10 ของ เบนโตะแบบสายคลีน
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Stang Nontanach
Stang Nontanach @cook_20206353
เมื่อ 19 มิถุนายน 2020 14:14 น.

ความคิดเห็น (2)

Fah Napalai
Fah Napalai @cook_22956176
03 กรกฎาคม 2020 04:59 น.
ใช้น้ำมันรำข้าวได้ไหมค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  2. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  3. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  4. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  5. ต้มจืดไข่น้ำ
  1. กุ้งอบวุ้นเส้นในกระทะ ง่ายมาก
  2. ซอสช็อกโกแลต ทำด้วย ผงโกโก้
  3. โจ๊กข้าวโอ๊ตไก่สับ+ไข่ลาวา (คลีน)
  4. ขนมจีน(เส้นบุก)น้ำยากะทิทูน่า คีโต
  5. แอปเปิ้ลกรอบ ใช้แค่หม้อทอดไร้น้ำมัน 🚫ส่วนผสม
  1. วิงแซ่บ (เซิ่นเจิ้น)
  2. กล้วยปั่น นมเต้าหู้โอ๊ตมีลใส่ช็อกชิพ | Choco Banana with Oat Soy
  3. Chicken Curry with Rum
  4. ยำทูน่า Tuna spicy salad Thai style
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12920087
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close