แกงจืดเห็ดรวมเต้าหู้หลอดไก่สับ เป็นเมนูสุขภาพเหมาะ สำหรับเด็กๆ อร่อยค่ะ

แกงจืดเห็ดรวมเต้าหู้ทอด เป็นเมนูสุขภาพ เหมาะสำหรับคนทานเจค่ะ กินตอนร้อนๆ น้ำซุปอร่อย

ทำง่าย อร่อยดี

เมนูตอนปวดฟัน😅 ไข่นุ่มนวล ไม่ใส่เนื้อสัตว์เพราะขี้เกียดเคี้ยว😅#ครัวสีรุ้ง🌈#ทีมสีเหลือง💛

#แชร์ให้จากใจ ทดแทนไข่ขาวเต้าหู้ไข่ไก่ เมนูอาหารอ่อนสำหรับผู้สูงวัย ผู้ฟื้นฟูสุขภาพให้โปรตีนซ่อมแซมส่วนสึกหรอของร่างกาย ทำไม่ยากนะคะ ลองทำทานกันค่ะ ให้คุณพ่อคุณแม่ทานได้นะคะ

แกงจืดเห็ดรวมไก่สับ เป็นเมนูโปรด ของเด็กๆ ไก่สับชิ้นโตๆ น้ำซุปหวานอร่อย กินตอนร้อนๆ อร่อยค่ะ

แกงจืดไก่สับเต้าหู้ไข่ เต้าหู้เหลืองทอด เป็นเมนูสุขภาพ ไก่สับก้อนโตๆ เต้าหู้หลอดนิ่มๆ น้ำซุปหวานอร่อย กินตอนร้อนๆ

#เรื่องราวดีๆ เมนูคนรักสุขภาพ ชอบทานของร้อนซดคล่องคอไม่พลาดในเมนู "ต้มจืดเต้าหู้หลอดและสี่เกลอ" ในที่นี้ สี่เกลอได้แก่ "เห็ดเข็มทอง เห็ดนางรมหลวง มันฝรั่ง มะเขือเทศ" ซึ่งสารอาหารทั้งสี่เกลอจะทำให้ผู้บริโภคได้อาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ วิตามินและเกลือแร่มาก วิตามินบี 6 บำรุงประสาทและสมองจากมันฝรั่ง และบำรุงผิวพรรณให้มีน้ำนวล ควบคุมน้ำหนักลดความอ้วนได้จากเห็ดเข็มทองและมะเขือเทศ ส่วนลดน้ำตาลในเลือด คือเห็ดนางรมหลวง ผู้สนใจในสรรพคุณข้างต้นสามารถปรุงเป็นอาหารได้หลากหลายเมนู มาลองดูสูตรกัน

แกงจืดตำลึงไก่สับเต้าหู้อ่อน เป็นเมนูสุขภาพ ตำลึงบำรุงสายตา เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ เต้าหู้หลอดนิ่มๆ ไก่สับก้อนโตๆ กินตอนร้อนๆอร่อยค่ะ

เช้าๆซดซุปร้อนๆคล่องคอ

ถ้าอยากซดอะไรร้อนๆ​ เมนูง่ายๆที่ทุกคนทำกันได้ จัดไปเลยค่า~ "แกงจืดเต้าหู้หมูสับ"