สมูทตี้โยเกิร์ตผลไม้
Panitsorn Meir @MookyMeir
เป็นมื้อเย็นที่เราชอบทำบ่อยมาก เพราะอร่อย และอิ่มพอดี #เมนูประจำบ้าน
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้น เป็นชิ้น กล้วย (หากเครื่องปั่นไม่แรง ให้พักกล้วยให้คลายแข็งนิดหน่อย)
- 2
นำทุกอย่างมาลงเครื่องปั่น ยกเว้นนม กับ น้ำเปล่า
- 3
เมื่อปั่นเรียบร้อยแล้ว นำมาใส่ถ้วย ได้ 2 ถ้วย หากปั่นแล้วเข้มข้นมาก สามารถเติมน้ำ หรือ นมได้ โรยหน้าด้วยเบอร์รี่ต่างๆ อบแห้งต่างๆ ตามชอบ พร้อมเสิร์ฟเลยจร้าาาา มื้อเย็นที่ให้ประโยชน์ อิ่มท้อง แถมหุ่นปัง😁
รูป Cooksnap
ติดตามได้ทางยูทูปแล้วนะค่ะ#เข้าครัวแบบง่ายๆสบายๆสไตล์มาดามแมร์เอีย#บ้านมาดามแมร์เอียhttps://www.youtube.com/channel/UC45OVdl5piTFO6fbYlwnITA?sub_confirmation=1
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13203264
ความคิดเห็น