ไข่ขาวม้วน /ชูชิไข่ขาว ทานคู่กับน้ำพริกตาแดง

เมนูนี้เป็นเมนูเพื่อสุขภาพแบบง่าย ๆ ไข่ขาวที่เหลือจากการทำขนมเอามาทำอาหารคาว ไข่ม้วน🥚 ตกแต่งด้วยน้ำพริกตาแดง🌶 คล้ายชูชิ 🍣 แกล้มด้วยผักลวก🥦 อร่อย และมีประโยชน์ด้วยค่ะ ❤😊🥰 #เมนูประจำบ้าน
ไข่ขาวม้วน /ชูชิไข่ขาว ทานคู่กับน้ำพริกตาแดง
เมนูนี้เป็นเมนูเพื่อสุขภาพแบบง่าย ๆ ไข่ขาวที่เหลือจากการทำขนมเอามาทำอาหารคาว ไข่ม้วน🥚 ตกแต่งด้วยน้ำพริกตาแดง🌶 คล้ายชูชิ 🍣 แกล้มด้วยผักลวก🥦 อร่อย และมีประโยชน์ด้วยค่ะ ❤😊🥰 #เมนูประจำบ้าน
วิธีทำ
- 1
🌶วิธีทำน้ำพริกตาแดงแบบปั่น🌶
เคล็ดลับ: เราไม่มีครกเราใช้เครื่องปั่นในการทำน้ำพริกตาแดง ออกมาอร่อยคือดีต่อใจจริงๆ ค่ะ - 2
นำแครอท+ต้นหอม ล้างให้สะอาด นำมาซอยให้ละเอียดพักไว้
นำไข่ขาวมาใส่ถ้วย ใส่ผักที่เตรียมไว้ใส่ลงไป คนเบาๆ ให้ส่วนผสมเข้ากัน อย่าคนจนแตกฟอง เพราะทำให้ผิวไข่ไม่เรียบเนียน
ตั้งกระทะไฟอ่อนสุด ใช้น้ำมันเล็กน้อยทาบนผิวกระทะ เทไข่ไม่หนาไม่บางเกินไปลงบนกระทะ อย่าเทไข่หมดถ้วย ให้เหลือไข่ไว้ด้วย เพราะต้องใช้ต่อแผ่นไข่ เพื่อได้ไข่ม้วนหลายๆ ชั้น ทำสัก 2-3 รอบแล้วแต่ชอบ เสร็จแล้วนำมาหั่นเป็นชิ้นพอคำ จัดใส่จาน ตกแต่งบนไข่ม้วนด้วยน้ำพริกตาแดง
- 3
เสิร์ฟคู่กับน้ำพริกตาแดงและผักแกล้ม พร้อมทานค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม







ความคิดเห็น