เคบับไก่ไข่เจียว

เคบับไก่ไข่เจียว เป็นเมนูสุขภาพ อิ่มแล้วสบายใจ ดีต่อ สุขภาพ ทำง่าย ใช้เวลาน้อย ส่วนผสมซึ่งเป็นผัก เป็นเมนูโปรด ของชาวต่างชาติ นะคะ
เคบับไก่ไข่เจียว
เคบับไก่ไข่เจียว เป็นเมนูสุขภาพ อิ่มแล้วสบายใจ ดีต่อ สุขภาพ ทำง่าย ใช้เวลาน้อย ส่วนผสมซึ่งเป็นผัก เป็นเมนูโปรด ของชาวต่างชาติ นะคะ
วิธีทำ
- 1
วิธีเตรียมไก่ย่าง!..นำไก่ใส่อ่างผสม ใส่ผงเติมทิพ หมักไว้พอประมาณ ย่างให้สุกเตรียมไว้
- 2
วิธีเตรียมไข่เจียว!..นำไข่ไก่ใส่ถ้วยตีให้แตก นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมัน รอให้ร้อน ใส่ไข่ที่เราเตรียมไว้ เจียวให้สุก นำมาม้วน เตรียมไว้.
- 3
วิธีเตรียมผัก!.. นำผักทุกชนิดล้างให้สะอาด หั่นและซอย เตรียมไว้. วิธีเตรียม
- 4
แผ่นแป้ง!...นำแป้งรีดให้บาง เป็นแผ่นวงกลม
- 5
ทอดให้พอสุกแต่ไม่ได้กรอบ เตรียมไว้
- 6
วิธีทำ!..นำแผ่นแป้ง ที่เราเตรียมไว้ วางแผ่นแป้งลงนำผักดาดหอม ใส่กะหล่ำปลี
- 7
ใส่แครอท หอมใหญ่ มะเขือเทศ แตงกวา ใส่ไข่ ใส่ไก่ย่าง ม้วน
- 8
ใส่ซอสที่เราชอบ เตรียมไว้ ม้วนแผ่นแป้ง ที่ใส่ผักไว้ ให้แน่น ห่อด้วยแผ่นฟอยล์
- 9
ปิดหัว ปิดท้าย เตรียมไว้ จัดเสิร์ฟ!.. ตัดตรงกลาง
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม


















ความคิดเห็น