CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ไข่พะโล้หมูสามชั้น คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ไข่พะโล้หมูสามชั้น คีโต

ไข่พะโล้หมูสามชั้น คีโต

Dittaya Na Ranong
Dittaya Na Ranong @boombimz

เห็นพะโล้แล้วอยากกิน แต่เรามาทำให้เป็นสูตรคีโต ไขมันมา แบบไม่อ้วนกันดีกว่าค่ะ

เห็นพะโล้แล้วอยากกิน แต่เรามาทำให้เป็นสูตรคีโต ไขมันมา แบบไม่อ้วนกันดีกว่าค่ะ

ดูเพิ่มเติม

ไข่พะโล้หมูสามชั้น คีโต

Dittaya Na Ranong
Dittaya Na Ranong @boombimz

เห็นพะโล้แล้วอยากกิน แต่เรามาทำให้เป็นสูตรคีโต ไขมันมา แบบไม่อ้วนกันดีกว่าค่ะ

เห็นพะโล้แล้วอยากกิน แต่เรามาทำให้เป็นสูตรคีโต ไขมันมา แบบไม่อ้วนกันดีกว่าค่ะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

1 ชม.
3 ที่
  1. ไข่ต้ม 6 ฟอง
  2. เครื่องเทศพะโล้
  3. หมูสามชั้น 350 กรัม
  4. ผงพะโล้โลโบ 3 ชต
  5. น้ำเปล่า 2 1/2 ถ้วยตวง
  6. น้ำปลาคีโต 3 ชต
  7. Kikoman 2 1/2 ชต
  8. น้ำตาลอีริทริทอล 3 ชต
  9. ผักชี 1 กำมือใหญ่ๆ
  10. สามเกลอ 2 ชต
  11. ผักชี
  12. เม็ดพริกไทยดำ 1 ช.
  13. รากผักชี 20 กรัม
  14. กระเทียม 1/2 ชต.
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

1 ชม.
  1. 1

    ต้มไข่ 6 ฟองนะคะ ระหว่างนั้นเราไปทำ 3 เกลอค่ะ คือ ผักชี + รากผักชี 20 กรัม + เม็ดพริกไทยดำ 1 ช. กระเทียม 1/2 ชต. ตำรวมกันไปเลยค่ะ

  2. 2

    ปอกเปลือกไข่ ระหว่างนั้นตั้งหม้อไฟปานกลาง หั่นหมูสามชั้นเอาไปจี่ เพื่อไม่ให้หมูละลายไปตอนต้มนะคะ จี่พอประมานพอค่ะ ไม่ต้องให้ถึงกับกรอบ นำหมูขึ้น ส่วนน้ำมันหมูในหม้อ เราเอาใส่สามเกลอไปผัดค่ะ

  3. 3

    ผัด 3 เกลอตามด้วย เครื่องเทศพะโล้ ผงพะโล้ ให้มีกลิ่นหอมออกมา ใส่หมูสามชั้นผัดรวมให้เข้ากัน หลังจากนั้นใส่ไข่ ผัดนิดนึง ใส่น้ำเปล่า ปรุงรสด้วยน้ำปลา คิโคแมน หลังจากนั้นตุ๋นไฟอ่อนซัก 40 นาที ค่อยเติมน้ำตาลเพื่อไม่ให้หมูรัดตัว ใส่ผักชีเราใส่ค่อนข้างเยอะนะคะ

  4. 4

    ตุ๋นต่อ 30 นาที เป็นอันเสร็จ เราเก็บไว้กินวันถัดไปจะได้รสชาติที่เข้มข้นขึ้น กินกับข้าวบุกจ้า

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Dittaya Na Ranong
Dittaya Na Ranong @boombimz
เมื่อ 19 สิงหาคม 2020 06:24 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  2. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  3. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  4. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  5. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  1. เค้กช็อกโกแลต ลาวาเยิ้มๆ ง่ายมาก โดยใช้ หม้ออบลมร้อน
  2. ผักโขมอบชีส ทำง่ายมาก วัตุดิบน้อย หม้ออบลมร้อน คีโต keto
  3. ขนมกล้วยข้าวไรซ์เบอร์รี (คลีน)
  4. ขนมลูกเต๋า (อร่อยจนต้องบอกต่อ😁)
  5. เค้กกล้วยหอม (Air Fryer)
  1. สปาเกตตีคาโบนาร่า
  2. แหนมไก่ผัดน้ำพริกเผาราดหน้าข้าว
  3. เค้กช็อกโกแลต ลาวาเยิ้มๆ ง่ายมาก โดยใช้ หม้ออบลมร้อน
  4. แซนด์วิชโบราณ
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13452268
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close