Avocado Creamcheese Pie Keto
สำหรับคนขอบทานขนมแต่กลัวอ้วน เหมาะมากที่จะทานเมนูนี้ค่ะ
อะโวคาโดมีไขมันดี ตัวพายใช้ถั่วอัลมอนด์บด ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ใช้ความหวานจากน้ำผึ้งแท้ แอบเปรี้ยวนิดๆ ด้วยเลมอน ใส่เกลือชมพูนิดหน่อย ทำง่ายมาก
Avocado Creamcheese Pie Keto
สำหรับคนขอบทานขนมแต่กลัวอ้วน เหมาะมากที่จะทานเมนูนี้ค่ะ
อะโวคาโดมีไขมันดี ตัวพายใช้ถั่วอัลมอนด์บด ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ใช้ความหวานจากน้ำผึ้งแท้ แอบเปรี้ยวนิดๆ ด้วยเลมอน ใส่เกลือชมพูนิดหน่อย ทำง่ายมาก
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
นำถั่วอัลมอนด์บดแล้ว และผงธัญพืชที่ชื่นชอบ เทใส่กะละมังสแตนเลส หรือโถแก้ว สำหรับผสมกับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นและเกลือเล็กน้อย เมื่อผสมเข้ากันดีแล้วอัดส่วนผสมลงบนถาด หรือฟอยล์กลม นำเข้าเตาอบอุณหภูมิ 160 องศา เวลา 20-25 นาที เมื่อตัวพายสุกแล้ว จะได้กลิ่นหอมมาก นำออกมาพักไว้
- 2
ทำหน้าครีมชีส ใช้ครีมชีสฟิลาเดลเฟีย 250 กรัม ใส่ในโถตีแป้ง ใช้เบอร์สำหรับตีครีมชีสได้จากก้อนชีส ตีให้เนียนเหลวได้ที่ เพื่อผสมเนื้ออะโวคาโด และตีผสมให้เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน เติมน้ำผึ้ง เกลือและเลมอน ชิมรสตามความพอใจ
- 3
นำครีมชีสอะโวคาโด มาเทลงบนหน้าพายอัลมอนด์ แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 2 ชั่วโมง รอให้หน้าเซ็ตตัว
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น (5)