Ρολάκια κοτόπουλο με μελιτζάνα και κολοκυθάκια
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Μόλις ροδίσει το αφήνουμε στην άκρη.
- 2
Πλένουμε και κόβουμε σε κάθετες φέτες τις μελιτζάνες και τα κολοκυθάκια. Βάζουμε αλάτι και αφήνουμε 15-20' να τρέξουν τα υγρά τους. Ταμπονάρουμε με χαρτί κουζίνας και τηγανίζουμε. Τα βγάζουμε σ'ένα πιάτο να κρυώσουν τόσο ώστε να μπορούμε να τα πιάσουμε.
- 3
Κόβουμε σε μπουκιές το στήθος και το βάζουμε σ'ένα μπολ. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, κάρυ, πάπρικα, μέλι, ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλα.
- 4
(Ανάβουμε τον φούρνο μας στους 200°C σε αντιστάσεις). Ανοίγουμε μια φέτα μελιτζάνα, πάνω της μια φέτα κολοκυθάκι, βάζουμε ένα κομμάτι απ'το κομμένο στήθος και τυλίγουμε κλείνοντας με οδοντογλυφίδες. Τοποθετούμε σ ένα πυρέξ ή γάστρα. Περιχύνουμε τη σάλτσα ντομάτας, το μείγμα κρεμμύδι σκόρδο και προσθέτουμε μισό ποτήρι νερό.
- 5
Βάζουμε καπάκι και φουρνίζουμε στους 200°C για 1½ώρα. Βγάζουμε το καπάκι χαμηλώνουμε στους 180°C για μισή ώρα περίπου, προσέχοντας μη μείνει χωρίς υγρά. Αν έχει λίγα, απλά προσθέτουμε λίγο ακομη νερό ζεστό. Καλή σας όρεξη 😊
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές




Σχόλια