น้ำเต้าหู้อนามัย Soy milk

Chef😋y_ Naruepai Somruedee @cook_23472071
อยากทานน้ำเต้าหู้อนามัย เสริมสร้างสุขภาพ ต้องทำเอง เพื่อความสะอาด ปลอดภัย ไม่ใส่น้ำตาล มั่นใจว่าไม่มีสิ่งแปลกปลอมค่ะ😆
น้ำเต้าหู้อนามัย Soy milk
อยากทานน้ำเต้าหู้อนามัย เสริมสร้างสุขภาพ ต้องทำเอง เพื่อความสะอาด ปลอดภัย ไม่ใส่น้ำตาล มั่นใจว่าไม่มีสิ่งแปลกปลอมค่ะ😆
วิธีทำ
- 1
แช่ถั่วเหลือง 2 ชม. นำมาล้างให้สะอาด
- 2
นำไปปั่นกับเครื่องแยกกาก กรองน้ำนมถั่วเหลืองใส่หม้อ แยกกากไว้เพื่อทำอาหารอื่น
- 3
ต้มน้ำนมถั่วเหลือง ใส่เกลือ ใบเตย ด้วยไฟอ่อน/ปานกลาง ประมาณ 20 นาที ตักฟองออกทิ้ง
- 4
รอให้เย็น ตักใส่ภาชนะสะอาด อร่อย เก็บใส่ตู้เย็นไว้ทานได้ 2-3 วันค่ะ
- 5
กากถั่วเหลือง ยังมีประโยชน์ค่ะ พักไว้ให้แห้ง นำเก็บทำอาหารชนิดอื่น เช่น ทอดมันค่ะ (รอติดตามนะคะ😍🤟)
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13796603








ความคิดเห็น