สเต๊กแซลมอน🐟
สเต๊กปลาแซลมอน อาหารเช้าง่ายๆ แบบเร่งด่วน สารอาหารครบถ้วนในมื้อเดียวค่ะ เหมาะกับอาหารเช้าลูกน้อย หรือเป็นอาหารลดน้ำหนักก็ได้ค่ะ
#แชร์ให้จากใจ
สเต๊กแซลมอน🐟
สเต๊กปลาแซลมอน อาหารเช้าง่ายๆ แบบเร่งด่วน สารอาหารครบถ้วนในมื้อเดียวค่ะ เหมาะกับอาหารเช้าลูกน้อย หรือเป็นอาหารลดน้ำหนักก็ได้ค่ะ
#แชร์ให้จากใจ
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
มาเตรียมส่วนประกอบกันก่อนนะคะ
- 2
นำซีอิ๊วขาว + น้ำตาลทราย + ซอสแม็กกี้ คนให้เข้ากัน
- 3
ใส่น้ำมันมะกอกลงไปในกระทะ พอกระทะร้อนใส่แครอท+กะหล่ำปลี ลงไป ปิดฝาอบประมาณ 1 นาที
- 4
เปิดฝาแช้วใส่เนยสด + น้ำซอสที่ผสมไว้ 1 ช้อนโต๊ะ ลงบนผัก แล้วผัดให้เข้ากัน แล้วนำใส่จาน
- 5
ใส่น้ำมันมะกอก ในกระทะ พอกระทะร้อนแล้วจึงใส่ปลาแซลมอนลงไป ปิดฝาอบประมาณ 2 นาที
- 6
เปิดฝา ราดน้ำซอสที่ผสมไว้บนตัวปลา แล้วปิดไฟ ปิดฝาอบประมาณ 1 นาที เพื่อให้น้ำซอสซึมในตัวปลา
- 7
เสร็จแล้วจัดใส่จาน ราดน้ำบนตัวปลาแซลมอนอีกครั้ง พร้อมรับประทานค่ะ
รูป Cooksnap
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น