Pampis Tuna Kemangi

Bismillah....
Menu ikan yg bisa diolah dgn minim minyak dan rendah lemak, sehingga jadi menu sehat.
Dan saya masak dgn bumbu bawang merah & bawang putih yg banyak, Bun. Supaya tidak perlu menggunakan penyedap rasa.
Untuk pedasnya, bisa ditambahkan cabai keriting dan rawit. Kebetulan ini buat anak anak juga jadi saya cabai hanya pakai 1 dan saya tambahkan tomat.
Pampis Tuna Kemangi
Bismillah....
Menu ikan yg bisa diolah dgn minim minyak dan rendah lemak, sehingga jadi menu sehat.
Dan saya masak dgn bumbu bawang merah & bawang putih yg banyak, Bun. Supaya tidak perlu menggunakan penyedap rasa.
Untuk pedasnya, bisa ditambahkan cabai keriting dan rawit. Kebetulan ini buat anak anak juga jadi saya cabai hanya pakai 1 dan saya tambahkan tomat.
Cara Membuat
- 1
Tuna dipotong, dicuci dan dikucuri jeruk nipis agar hilang amis. Dicuci lagi ya. Ditiriskan sebentar.
- 2
Kukus tuna yg sudah bersih, sekitar 10-15 menit. Jangan terlalu matang ya, Bun. Dinginkan dan disuwir suwir ya.
- 3
Bawang merah, putih, jahe, kunyit, cabe, tomat dihaluskan.
- 4
Panaskan dulu wajan. Masukkan 2 sdm minyak kelapa. Tumis bumbu yg sudah dihaluskan sampai layu sedikit
- 5
Masukkan rempah daunnya. Tumis dgn api kecil. Sambil diaduk pelan.yg penting api kecil ya Bun. Sampai tanak.
- 6
Tambahkan sedikit saja air, tambahkan garam dan gula sedikit saja. Sambil terus diaduk.
- 7
Masukkan tuna suwiran dan kemangi. Diaduk aduk, dicicipi. Sampai kemangi layu.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar