CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
เมนูสุขภาพ;แกงส้มดอกแค ถั่วพู
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ เมนูสุขภาพ;แกงส้มดอกแค ถั่วพู

เมนูสุขภาพ;แกงส้มดอกแค ถั่วพู

Benjaphat Jaturonrusami
Benjaphat Jaturonrusami @benjpu_01042021
Bkk,Thailand

#แชร์จากใจ เมนูช่วงอากาศเปลี่ยน โรคหวัด ทางเดินหายใจจะถามหาเมนูนี้เลย "แกงส้มดอกแค ถั่วพู " เพื่อต้อนรับ #เมนูปีใหม่63 สรรพคุณรักษาอาการแก้ไข้หัวลมหรือไข้เปลี่ยนฤดู หรือเปลี่ยนอากาศ ทานแล้วมีคุณค่าแก่ร่างกาย มีทั้งวิตามิน ธาตุเหล็ก โปรตีน และถั่วพูให้ประโยชน์ สอดคล้องกันด้วยอาทิ ลดไข้ แก้ร้อนใน ส่วนกากใยช่วยขับถ่าย ฯลฯ ตามมาดูอาหารตากัน แล้วไปลองทำจะเป็นอาหารบำรุงสุขภาพทันที แถมรสชาติ อร่อย แซ่บคะ

#แชร์จากใจ เมนูช่วงอากาศเปลี่ยน โรคหวัด ทางเดินหายใจจะถามหาเมนูนี้เลย "แกงส้มดอกแค ถั่วพู " เพื่อต้อนรับ #เมนูปีใหม่63 สรรพคุณรักษาอาการแก้ไข้หัวลมหรือไข้เปลี่ยนฤดู หรือเปลี่ยนอากาศ ทานแล้วมีคุณค่าแก่ร่างกาย มีทั้งวิตามิน ธาตุเหล็ก โปรตีน และถั่วพูให้ประโยชน์ สอดคล้องกันด้วยอาทิ ลดไข้ แก้ร้อนใน ส่วนกากใยช่วยขับถ่าย ฯลฯ ตามมาดูอาหารตากัน แล้วไปลองทำจะเป็นอาหารบำรุงสุขภาพทันที แถมรสชาติ อร่อย แซ่บคะ

ดูเพิ่มเติม

เมนูสุขภาพ;แกงส้มดอกแค ถั่วพู

Benjaphat Jaturonrusami
Benjaphat Jaturonrusami @benjpu_01042021
Bkk,Thailand

#แชร์จากใจ เมนูช่วงอากาศเปลี่ยน โรคหวัด ทางเดินหายใจจะถามหาเมนูนี้เลย "แกงส้มดอกแค ถั่วพู " เพื่อต้อนรับ #เมนูปีใหม่63 สรรพคุณรักษาอาการแก้ไข้หัวลมหรือไข้เปลี่ยนฤดู หรือเปลี่ยนอากาศ ทานแล้วมีคุณค่าแก่ร่างกาย มีทั้งวิตามิน ธาตุเหล็ก โปรตีน และถั่วพูให้ประโยชน์ สอดคล้องกันด้วยอาทิ ลดไข้ แก้ร้อนใน ส่วนกากใยช่วยขับถ่าย ฯลฯ ตามมาดูอาหารตากัน แล้วไปลองทำจะเป็นอาหารบำรุงสุขภาพทันที แถมรสชาติ อร่อย แซ่บคะ

#แชร์จากใจ เมนูช่วงอากาศเปลี่ยน โรคหวัด ทางเดินหายใจจะถามหาเมนูนี้เลย "แกงส้มดอกแค ถั่วพู " เพื่อต้อนรับ #เมนูปีใหม่63 สรรพคุณรักษาอาการแก้ไข้หัวลมหรือไข้เปลี่ยนฤดู หรือเปลี่ยนอากาศ ทานแล้วมีคุณค่าแก่ร่างกาย มีทั้งวิตามิน ธาตุเหล็ก โปรตีน และถั่วพูให้ประโยชน์ สอดคล้องกันด้วยอาทิ ลดไข้ แก้ร้อนใน ส่วนกากใยช่วยขับถ่าย ฯลฯ ตามมาดูอาหารตากัน แล้วไปลองทำจะเป็นอาหารบำรุงสุขภาพทันที แถมรสชาติ อร่อย แซ่บคะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30 นาที
5-6คน
  • ดอกแค 500 กรัม
  • ถั่วพู 300 กรัม
  • มะขามเปียก 3 ฝัก
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องแกงส้มใต้ 300 กรัม
  • กะปิ 1 ช้อนชา
  • เห็ดออรินจิ 300 กรัม
  • กุ้งแชบ๊วย 200 กรัม
  • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสปรุงรสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30 นาที
  1. 1

    นำเครื่องแกงส้มใต้ ประมาณ 300 กรัม กะปิ 1 ช้อนชา น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1/2 ช้อนชา ซอสปรุงรสน้ำมันหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ใส่มะขามเปียกคั้นน้ำแล้ว 3 รอบ มาคนให้เข้ากัน ~10 นาที พบว่า น้ำมีความเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน เปิดไฟตั้งหม้อรอเดือด ใส่กุ้งแชบ๊วย เห็ดออรินจิน ที่เตรียมไว้ รอให้แกงเดือดให้ทั่ว ใส่ถั่วพูที่ล้างสะอาดหั่นเตรียมไว้ รอให้เดือดและ ตามด้วยดอกแค ใช้ทัพพีกดๆ รอเดือดอีกครั้ง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เมนูสุขภาพ;แกงส้มดอกแค ถั่วพู
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เมนูสุขภาพ;แกงส้มดอกแค ถั่วพู
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เมนูสุขภาพ;แกงส้มดอกแค ถั่วพู
  2. 2

    ชิมรสชาติจะได้เผ็ด เปรี้ยว หวาน เค็ม กลมกล่อม ตักใส่จานเสิร์ฟได้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ เมนูสุขภาพ;แกงส้มดอกแค ถั่วพู
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Benjaphat Jaturonrusami
Benjaphat Jaturonrusami @benjpu_01042021
เมื่อ 29 ธันวาคม 2020 11:55 น.
Bkk,Thailand
เพราะที่บ้านทำอาหารทานในครอบครัวคะ จึงทำให้เป็นคนชอบเรียนรู้สิ่งใหม่สูตรอาหารมาทำทานกันเพราะ เวชศาสตร์วิถีชีวิตยุคนี้สำคัญมาก คนล้มป่วยกันมากเพราะอาหารแปรรูปจึงต้องรณรงค์ให้ทำกินอาหารต้นทางเพื่อสุขภาพดีก่อนหมดอายุขัย
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

แกงส้มดอกแค

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เนื้อปูก้อนผัดพริกเหลือง
  2. ขนมจีบ
  3. ขนมจีน ราดแกงกะทิ อกไก่
  4. ปูอัดชุบทอด🦀🔥
  5. มาม่าห่อไข่
  1. สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศไส้กรอก
  2. ซี่โครงหมูผัดหวาน🐖🐷🐽
  3. ห่อหมกหัวปลี
  4. มะเขือเผาน้ำยำไข่ต้มโบราณ
  5. ผัดกะเพราหมูสับหน่อไม้
  1. แกงจืดหมูเด้งเต้าหู้ไข่
  2. กะเพราตับ อนุบาล
  3. ขนมปังโฮลวีต
  4. แสร้งว่าเบคอน
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14318320
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close