"ผัดวุ้นเส้นแบบจีน เห็ดหูหนู เห็ดหอม ดอกไม้จีน" ครบเครื่อง

#เทศกาลสานสัมพันธ์ ตรุษจีน 🍜วาเลนไทน์ 💝เมนูวันตรุษจีน อาหารมงคลที่ไม่ควรขาด อาทิ ผัดเส้นๆ หมี่ซัว หมี่เหลือง "วุ้นเส้น" หมายถึง อายุยืนยาว ความยั่งยืน สรรพคุณให้พลังงานและโปรตีนสูงมาก "เห็ดหูหนูดำอบแห้ง " ป้องกันหลอดเลือดสมองตีบ ลดไขมันในเส้นเลือด เหมาะผู้สูงอายุที่เป็นโรคหัวใจ ลดปริมาณการเกาะตัวของเกร็ดเลือดได้ "เห็ดหอมแห้ง"กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ลดระดับคลอเรสเตอรอล "ดอกไม้จีนแห้ง"เป็นผักที่ให้เส้นใยสูง ช่วยย่อยอาหาร รวมทั้งมีความหมายมงคล คือการงานก้าวหน้าเป็นอมตะ มั่นคง มาลองดูเมนูมงคล"ผัดวุ้นเส้นแบบจีน เห็ดหูหนู เห็ดหอม ดอกไม้จีน "ครบเครื่องกันเถิด คุณค่าเต็มเปี่ยม อร่อยสมใจนึก
"ผัดวุ้นเส้นแบบจีน เห็ดหูหนู เห็ดหอม ดอกไม้จีน" ครบเครื่อง
#เทศกาลสานสัมพันธ์ ตรุษจีน 🍜วาเลนไทน์ 💝เมนูวันตรุษจีน อาหารมงคลที่ไม่ควรขาด อาทิ ผัดเส้นๆ หมี่ซัว หมี่เหลือง "วุ้นเส้น" หมายถึง อายุยืนยาว ความยั่งยืน สรรพคุณให้พลังงานและโปรตีนสูงมาก "เห็ดหูหนูดำอบแห้ง " ป้องกันหลอดเลือดสมองตีบ ลดไขมันในเส้นเลือด เหมาะผู้สูงอายุที่เป็นโรคหัวใจ ลดปริมาณการเกาะตัวของเกร็ดเลือดได้ "เห็ดหอมแห้ง"กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ลดระดับคลอเรสเตอรอล "ดอกไม้จีนแห้ง"เป็นผักที่ให้เส้นใยสูง ช่วยย่อยอาหาร รวมทั้งมีความหมายมงคล คือการงานก้าวหน้าเป็นอมตะ มั่นคง มาลองดูเมนูมงคล"ผัดวุ้นเส้นแบบจีน เห็ดหูหนู เห็ดหอม ดอกไม้จีน "ครบเครื่องกันเถิด คุณค่าเต็มเปี่ยม อร่อยสมใจนึก
วิธีทำ
- 1
นำวุ้นเส้น เห็ดหูหนู เห็ดหอม ดอกไม้จีนแช่น้ำเพื่อให้นิ่ม
- 2
ตัดส่วนแข็งๆ ของเห็ดหูหนู เห็ดหอมและดอกไม้จีนและถ้าพบว่าดอกไม้จีนมีเส้นยาวให้ผูกมัดเข้ากันและนำทุกอย่างมาหั่นเป็นชิ้นๆ >ล้างผักกาดเขียว 3 รอบ หั่นเตรียมเมนูที่ 2
- 3
ตั้งกระทะเติมน้ำมันให้ร้อนใส่กระ เทียม เจียวให้เหลืองหอมใส่เห็ดหอม ดอกไม้จีน เห็ดหูหนู ผัดคลุกเคล้า เข้ากันแล้วใส่ ซอสเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ และซอสปรุงรสหอยนางรม 2-3 ช้อนโต๊ะ เครื่องเห็ดที่ผัดหากมีปริมาณมาก ตักใส่จานสำรองไว้เป็นเมนูที่สองได้
- 4
เมนู1>ใส่แครอทที่หั่นเตรียมไว้ลงผัดแล้วตามด้วยวุ้นเส้น ผัดคลุกเคล้ากัน เติมน้ำสะอาด วุ้นเส้น นิ่ม เหนียวชิมรสชาติเค็ม หวานนิดหน่อย ตักใส่จานเสิร์ฟ
เมนู2>โดยนำผักกาดเขียวที่ล้างเตรียมไว้มาใส่ ผัดเข้าด้วยกันกับเครื่องเห็ดที่สำรองไว้ผัดให้พอนิ่ม ชิมรสชาติเค็ม หวานนิดหน่อย ตักใส่จานเสิร์ฟจะเป็นเมนู"ผัดผักกาดเขียวแบบจีน"อีกเป็นเมนูสองเพิ่ม
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม















ความคิดเห็น