บราวนี่คีโต

Nuevo Nunnie
Nuevo Nunnie @cook_28227019

ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ไม่ง้อเตาอบ ไม่อ้วนแน่นอน

บราวนี่คีโต

มี 39 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ไม่ง้อเตาอบ ไม่อ้วนแน่นอน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

30นาที
  1. ไข่ #เบอร์ 2 4 ฟอง
  2. แป้งอัลมอนด์ 70 กรัม
  3. #อิริทริทอล (ชอบกินหวานเพิ่มอีก 20g) 100 g
  4. เบกกิ้งโซดา/ผงฟู 1 ชช
  5. เกลือ ไม่ใส่ก็ได้ ½ ชช
  6. เนยแท้จืดหรือเนยเค็มก็ได้ 100 g
  7. ดาร์กช็อกโกแลต 85% 150g
  8. กลิ่นวานิลลา 1/2 ชช

วิธีทำ

30นาที
  1. 1

    นำดาร์กช็อกโกแลต 150g และเนยแท้ 100g ใส่รวมกันนำเข้าไมโครเวฟละลาย 45 วิ

  2. 2

    ตอกไข่ไก่ 3 ฟอง และผสมกลิ่นวานิลลาลงไป ½ ชช ตีให้เข้ากัน

  3. 3

    เทดาร์กช็อกโกแลตเนยที่ละลายใส่ลงไปในไข่ ให้คนไข่ตลอดเวลาเพื่อป้องกันไม่ให้ช็อกโกแลตกับไข่จับตัวกันเป็นก้อน

  4. 4

    ผสมเบกกิ้งโซดาลงไปในแป้งอัลมอนด์ อิริทริทอล ใส่ลงไปในช็อกโกแลตที่เตรียมไว้คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน

  5. 5

    หลังจากคนเป็นเนื้อเดียวกันแล้วให้ใส่พิมพ์หรือภาชนะอะไรก็ได้ตามสะดวก (ของเราสะดวกแบบนี้เนื่องจากไม่มีภาชนะอื่น) และโรยอัลมอนด์หรือถั่วพิสตาชิโอก็ได้แล้วแต่ความชอบราคา

  6. 6

    นำเข้าไมโครเวฟตั้งเวลาที่ 3-4 นาที ตรวจสอบว่าเนื้อในสุกหรือไม่ให้นำไม้จิ้มดูว่ามีของเหลวติดมาหรือไม่ จากนั้นทิ้งไว้ให้เย็น พร้อมรับประทาน

  7. 7

    พร้อมเสิร์ฟ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Nuevo Nunnie
Nuevo Nunnie @cook_28227019
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน