ยำไก่แซ่บ คลีน ปรุงน้อย

@pai_cooking วันนี้ทำเมนูแซ่บๆ เพื่อสุขภาพทาน เลยนึกถึงเพื่อน Cookpad สายสุขภาพ และอยากแนะนำให้มาลองทำสูตรนี้ทานดูค่า
ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจจากสูตรของคุณ @nongcatwhatsnew นะคะ
ยำไก่แซ่บ คลีน ปรุงน้อย
@pai_cooking วันนี้ทำเมนูแซ่บๆ เพื่อสุขภาพทาน เลยนึกถึงเพื่อน Cookpad สายสุขภาพ และอยากแนะนำให้มาลองทำสูตรนี้ทานดูค่า
ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจจากสูตรของคุณ @nongcatwhatsnew นะคะ
วิธีทำ
- 1
แล่เนื้อสะโพกไก่เป็นชิ้นๆ ไม่หนามาก หมักไก่โดยใช้ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ หมักไว้ 20 นาที เป็นอย่างน้อย เสร็จแล้วนำไก่ใส่ในหม้ออบลมร้อน 20 นาที 175 องศา พอไก้สุกก็นำออกมาหั่นเป็นชิ้นตามยาว
- 2
ทำน้ำยำโดยใส่น้ำมะนาว น้ำปลา พนิกป่น และน้ำตาลหญ้าหวานลงไป คนให้เข้ากัน ชิมรสชาติ ถ้าชอบแบบไหนปรับตามใจได้เลยนะคะ
- 3
ใส่ไก่ที่หั่นไว้ลงไป ตามด้วยใบสะระแหน่ (เราไม่มีผักชีฝรั่งเลยใช้อันนี้แทนค่า) หอมแดงซอย และข้าวคั่ว คนคลุกเคล้าให้เข้ากัน ชิมรสชาติ ถ้าอยากเพิ่มอะไรก็สามารถปรับใส่ได้เช่นกันค่า
- 4
พอได้รสที่ชอบ และคนเคล้าให้เข้ากันแล้วก็ตักเสิร์ฟได้เลยค่า ทำไม่ยากเลย แต่สูตรนี้เน้นเพื่อสุขภาพค่ะ ทำทานเองได้ ประหยัดด้วยค่ะ 😋
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม















ความคิดเห็น (2)