CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน

ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เมนูกำจัดแตงกวาใกล้ถึงการอวสาน😅 และกุนเชียงยี่ห้อที่เครื่องปรุงรสเพียง 3 % จัดไข่ต้มขอบจาน ทำกินเองสะใจใส่เยอะทุกอย่าง😁#ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต หม้อทอดไร้น้ำมัน #ตั้งเป้าเราทำได้

เมนูกำจัดแตงกวาใกล้ถึงการอวสาน😅 และกุนเชียงยี่ห้อที่เครื่องปรุงรสเพียง 3 % จัดไข่ต้มขอบจาน ทำกินเองสะใจใส่เยอะทุกอย่าง😁#ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต หม้อทอดไร้น้ำมัน #ตั้งเป้าเราทำได้

ดูเพิ่มเติม

ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เมนูกำจัดแตงกวาใกล้ถึงการอวสาน😅 และกุนเชียงยี่ห้อที่เครื่องปรุงรสเพียง 3 % จัดไข่ต้มขอบจาน ทำกินเองสะใจใส่เยอะทุกอย่าง😁#ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต หม้อทอดไร้น้ำมัน #ตั้งเป้าเราทำได้

เมนูกำจัดแตงกวาใกล้ถึงการอวสาน😅 และกุนเชียงยี่ห้อที่เครื่องปรุงรสเพียง 3 % จัดไข่ต้มขอบจาน ทำกินเองสะใจใส่เยอะทุกอย่าง😁#ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต หม้อทอดไร้น้ำมัน #ตั้งเป้าเราทำได้

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30 นาที
1 เสริ์ฟ
  • กุนเชียง 2 เส้น
  • ไข่ต้ม 3 ฟอง
    ไข่ต้ม - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  • แตงกวา 3 ผล
  • หอมแดง 7 หัว
  • พริกจินดาแดง 7 เม็ด
  • น้ำเชื่อมหญ้าหวาน 3 ทัพพี
    น้ำเชื่อมจากใบหญ้าหวาน
  • อิริทป่นละเอียด 1 ชต
  • น้ำปลาคีโต 1/2 ทัพพี
  • น้ำมะนาว 1 ทัพพี
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30 นาที
  1. 1

    ทอดกุนเชียงในหม้อทอดไร้น้ำมัน 120/5/5

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  2. 2

    ปรุงน้ำยำและยำทุกอย่างให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  3. 3

    จัดจาน เสิร์ฟค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ยำกุนเชียง,แตงกวา,ไข่ต้ม - คีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  4. 4

    จานนี้โปรตีนสูง ไฟเบอร์สูง คาร์บต่ำ หม่ำคนเดียวหมดจาน😂

  5. 5

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

สูตรที่เกี่ยวข้อง

ไข่ต้ม - หม้อทอดไร้น้ำมัน

น้ำเชื่อมจากใบหญ้าหวาน

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 12 กรกฎาคม 2021 12:57 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ยํา กุนเชียง แตงกวา ไข่ต้ม น้ำมัน

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. โจ๊กอกไก่ใส่เห็ดกระดุม (Chicken Breast and Button Mushroom Congee)
  2. Guacamole กัวคาโมเล่ 🥑🧄🧅🌶️🍋🌿
  3. ปลา กระพง สามรส
  4. ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนหมูสับเห็ดหอม ซีฟู้ดสุดแซ่บ
  5. ขนมจีนน้ำยาปักษ์ใต้ (Southern Thai Fish Curry with Rice Noodles)
  1. เค้กกล้วยน้ำว้านึ่ง
  2. โจ๊กหมูไข่ลวก ง๊ายง่าย ทำทานเองที่บ้าน
  3. ขนมชั้นใบเตย
  4. ไก่ผัดเม็ดมะม่วง
  5. โมจิน้ำผึ้งทอด
  1. ขนมชั้นใบเตย
  2. ข้าวผัดโบราณ
  3. หมูสะดุ้ง
  4. พาสต้าผัดพริกกระเทียม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15259071
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close