“จัดตามไปค่ะ ใช้วิธีหั่นใบกระเพราะเร่งน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อยแล้วซอยก้านอ่อนๆลงไปด้วย อันนี้ทราบมาจากตอนอยู่ญี่ปุ่นค่ะเพราะที่นู่นกระเพราแพงมากก้สนกระเพราะหอมจัดดีมากกว่าใบอีกค่ะเลยแนะนำใช้ให้คุ้มซอยต้นช่วงอ่อนๆใส่ไปในผัดกระเพราด้วยได้เลยค่ะ #zerowaste #useeverypart #conciouscooking ใส่พริกจินดาลงไปด้วยเพิ่มสีสันแต่ไม่เผ็ด ใช้น้ำปลาร้าแทนน้ำปลา เจียวน้ำมันมะพร้าว ทานคู่ผัดกระเพราะค่ะ เป็น Double Basil Day กระเพราแห่งชาติมากๆหายใจโล่งเลยค่ะ #ไอเดียช่วยเพื่อน#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ#100วันบันดาลใจ 9”