CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดผักบุ้ง - คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดผักบุ้ง - คีโต

ผัดผักบุ้ง - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

อยากกินข้าวต้มกุ๊ย มีผักบุ้งใกล้ถึงการอวสานในตู้เย็น ต้องรีบเอามาทำอาหารก่อนจะต้องทิ้ง😅 #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 60

อยากกินข้าวต้มกุ๊ย มีผักบุ้งใกล้ถึงการอวสานในตู้เย็น ต้องรีบเอามาทำอาหารก่อนจะต้องทิ้ง😅 #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 60

ดูเพิ่มเติม

ผัดผักบุ้ง - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

อยากกินข้าวต้มกุ๊ย มีผักบุ้งใกล้ถึงการอวสานในตู้เย็น ต้องรีบเอามาทำอาหารก่อนจะต้องทิ้ง😅 #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 60

อยากกินข้าวต้มกุ๊ย มีผักบุ้งใกล้ถึงการอวสานในตู้เย็น ต้องรีบเอามาทำอาหารก่อนจะต้องทิ้ง😅 #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 60

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10 นาที
1 เสิร์ฟ
  • ผักบุ้งจีน 1/2 กำ
  • พริกกระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • เต้าเจี้ยว 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสเห็ดหอมอเนกประสงค์คีโต 1/2 ช้อนโต๊ะ
    ซอสอเนกประสงค์เห็ดหอม - คีโต
  • น้ําเชื่อมใบหญ้าหวาน 1 ช้อนโต๊ะ
    น้ำเชื่อมจากใบหญ้าหวาน
  • น้ำมันหมู 1 ช้อนโต๊ะ
    น้ำมันหมู - หม้อทอดไร้น้ำมัน
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    ใส่น้ำมัน พริกกระเทียม ผัดให้หอมใส่ผักบุ้งปรุงรส ผัดซ้ำอีกสัก 2-3 ครั้งปิดไฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดผักบุ้ง - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดผักบุ้ง - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดผักบุ้ง - คีโต
  2. 2

    เสิร์ฟค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดผักบุ้ง - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดผักบุ้ง - คีโต
  3. 3

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪🎪

สูตรที่เกี่ยวข้อง

ซอสอเนกประสงค์เห็ดหอม - คีโต

น้ำเชื่อมจากใบหญ้าหวาน

น้ำมันหมู - หม้อทอดไร้น้ำมัน

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 25 กันยายน 2021 11:39 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ผัดผักบุ้ง

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. หมูทอดทงคัตสึ🐷
  2. เส้นหมี่หมูสับต้มยำแห้ง
  3. มะเขือเทศผัดไข่สไตล์จีน
  4. สุกี้หมูแห้ง
  5. ผัดซีอิ๊วหมูหมัก
  1. ขนมชั้นใบเตย
  2. แกงกะทิฟักเขียวใส่ไก่
  3. เนื้อน่องไก่ผัดตะไคร้จากสวน คลีน
  4. ปลาสลิดทอด - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  5. ผัดเปรี้ยวหวานสันคอหมู
  1. ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  2. ปลาสลิดทอด - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  3. ข้าวผัดกิมจิ เบคอน
  4. ปลาน้ำดอกไม้ทอด ยำมะม่วง
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15545481
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close