CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต

ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ต้องการสารอาหารเร่งด่วนเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ชามนี้โปรตีนคอลลาเจนสูงมาก แถมรสสัมผัสเหมือนข้าวต้มมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 59

ต้องการสารอาหารเร่งด่วนเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ชามนี้โปรตีนคอลลาเจนสูงมาก แถมรสสัมผัสเหมือนข้าวต้มมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 59

ดูเพิ่มเติม

ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ต้องการสารอาหารเร่งด่วนเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ชามนี้โปรตีนคอลลาเจนสูงมาก แถมรสสัมผัสเหมือนข้าวต้มมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 59

ต้องการสารอาหารเร่งด่วนเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ชามนี้โปรตีนคอลลาเจนสูงมาก แถมรสสัมผัสเหมือนข้าวต้มมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 59

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
1 เสิร์ฟ
  1. แป้งโปรตีนกลูเตน 1 แผ่น
    เส้นบะหมี่ไข่คีโต
  2. Bone Broth 1 1/2 ถ้วยตวง
    Bone Broth น้ำซุปกระดูก
  3. แซนทัมกัมเล็กน้อย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    สับแป้งโปรตีนกลูเตนให้ละเอียดโดยเครื่องปั่นสับหยาบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  2. 2

    ตั้งน้ำซุปให้เดือด ใส่ xanthan gum คนให้เข้ากันแล้วใส่แป้งสับลงไป

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  3. 3

    รอจนเดือดอีกครั้งตักเสิร์ฟได้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  4. 4

    รับประทานพร้อมเครื่องข้าวต้มกุ๊ย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  5. 5

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

สูตรที่เกี่ยวข้อง

เส้นบะหมี่ไข่คีโต

Bone Broth น้ำซุปกระดูก

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 25 กันยายน 2021 11:23 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ขนมชั้นใบเตย
  2. แกงกะทิฟักเขียวใส่ไก่
  3. เนื้อน่องไก่ผัดตะไคร้จากสวน คลีน
  4. ปลาสลิดทอด - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  5. ผัดเปรี้ยวหวานสันคอหมู
  1. ยำกุนเชียง
  2. แป้งมะพร้าวจากกากมะพร้าว เตาอบ 🥥 Zerowaste Coconut Pulp Powder
  3. ปลาสลิดทอด - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  4. ผัดผักบุ้ง - คีโต
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15545398
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close