CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต

ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ต้องการสารอาหารเร่งด่วนเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ชามนี้โปรตีนคอลลาเจนสูงมาก แถมรสสัมผัสเหมือนข้าวต้มมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 59

ต้องการสารอาหารเร่งด่วนเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ชามนี้โปรตีนคอลลาเจนสูงมาก แถมรสสัมผัสเหมือนข้าวต้มมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 59

ดูเพิ่มเติม

ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ต้องการสารอาหารเร่งด่วนเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ชามนี้โปรตีนคอลลาเจนสูงมาก แถมรสสัมผัสเหมือนข้าวต้มมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 59

ต้องการสารอาหารเร่งด่วนเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ชามนี้โปรตีนคอลลาเจนสูงมาก แถมรสสัมผัสเหมือนข้าวต้มมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 59

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
1 เสิร์ฟ
  • แป้งโปรตีนกลูเตน 1 แผ่น
    เส้นบะหมี่ไข่คีโต
  • Bone Broth 1 1/2 ถ้วยตวง
    Bone Broth น้ำซุปกระดูก
  • แซนทัมกัมเล็กน้อย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    สับแป้งโปรตีนกลูเตนให้ละเอียดโดยเครื่องปั่นสับหยาบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  2. 2

    ตั้งน้ำซุปให้เดือด ใส่ xanthan gum คนให้เข้ากันแล้วใส่แป้งสับลงไป

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  3. 3

    รอจนเดือดอีกครั้งตักเสิร์ฟได้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  4. 4

    รับประทานพร้อมเครื่องข้าวต้มกุ๊ย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวต้มจากโปรตีนกลูเตนและน้ำซุปกระดูกเคี่ยว 72ชม.-คีโต
  5. 5

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

สูตรที่เกี่ยวข้อง

เส้นบะหมี่ไข่คีโต

Bone Broth น้ำซุปกระดูก

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 25 กันยายน 2021 11:23 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ข้าวต้ม โปรตีน กลูเตน ซุป

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. อ่อมปีกไก่ใส่แตงกวา (Spicy Thai Chicken Wings Curry with Cucumber)
  2. ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ 400 กรัม
  3. หมั่นโถวใส่ไส้สูตร2
  4. ต้มยำปากรอ กุ้ง
  5. กุ้งผัดพริกกับตะไคร้
  1. ขนมชั้นใบเตย
  2. แกงกะทิฟักเขียวใส่ไก่
  3. เนื้อน่องไก่ผัดตะไคร้จากสวน คลีน
  4. ปลาสลิดทอด - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  5. ผัดเปรี้ยวหวานสันคอหมู
  1. ยำกุนเชียง
  2. แป้งมะพร้าวจากกากมะพร้าว เตาอบ 🥥 Zerowaste Coconut Pulp Powder
  3. ปลาสลิดทอด - หม้อทอดไร้น้ำมัน
  4. ผัดผักบุ้ง - คีโต
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15545398
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close