อยู่ระยองต้องกินอาหารทะเลค่ะ กุ้งสดๆใหม่ๆเพิ่งขึ้นจากเรือ กับน้ำจิ้มซีฟู้ดรสแซ่บเผ็ดเว่อร์ อาหย่อย

เหตุเกิดจากซื้อไก่สำเร็จรูปตามร้านสะดวกซื้อแล้วราคาสูงแถมยังโซเดียมสูงไปอีก ทำเองเก็บไว้ทาน อร่อยและสบายพุงมากๆค่ะ

#เด็กหอเจ้าค่ะ❤

เราอยากกินตูดไก่ย่างมาก แต่กลับมาดึกแล้วแถวบ้านหาของกินยากมาก เลยเอาตูดไก่อบกินเองซะเลย

เวลาและอุณหภูมิที่ใช้ขึ้นอยู่กับขนาดของมันที่เลือกมาอบนะคะ

ลองดูสูตรในยูทูปหลายๆคลิปนำมาปรับใช้ #เลือกทำกินเอง

เคยไปรับประทานกุ้งอบวุ้นเส้นที่แสมสาร ที่ร้านใส่ไข่แดงท็อปหน้าด้วยไข่แดงก่อนเสริ์ฟ อร่อยมาก เลยก๊อปปี้มาทำบ้าง

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายรักสุขภาพ เนื่องจาก ช่วงโควิดไม่อยากออกไปจ่ายตลาดบ่อยๆ พอซื้อวัตถุดิบมาตุนไว้เยอะก็ทำรับประทานไม่ทัน จึงต้องหาวิธีถนอมอาหาร และจะทำอย่างไรล่ะ ให้การรับประทานของเราอ้วนน้อยที่สุด

ใครลองทำฝากถ่ายรูป+รีวิวรสชาติให้หน่อยนะคะอิ~อิ อยากรู้ว่าสำหรับคนอื่นจะอร่อยมั้ยนะ

ทำ snack ไว้ทานระหว่างวัน สำหรับคนคุมน้ำหนัก แต่อยากทานของหวาน

ชอบหมูหมักสูตรนี้ค่ะ ลองทำ 2-3 รอบแล้ว ไม่ผิดหวังค่ะ วันนี้เลยอยากลองหมูแดดเดียว แบบไม่ง้อแดด นะคะ คือใช้เตาอบ และลองแบบ airfryer ดูค่ะ ผลคือ ในอุณหภูมิไล่ๆกัน อบที่ 325 F มันจะได้เนื้อนุ่มและไม่ดูแห้งใช้เวลา 45 นาที ในขณะที่ ใช้ airfryer ที่อุณหภูมิ 320 F เนื้อจะแห้ง กำลังดี และเหมือนทอดเสร็จในตัวและใช้เวลาน้อยกว่าครึ่งของเตาอบค่ะ สำหรับคนเร่งรีบใช้ airfryer สะดวก รวดเร็วมากค่ะ#ครัวผจญภัย

ชอบกินกล้วยแบบไม่สุกมาก เชิญทางนี้ กล้วยสุกก็ทำได้จ้า อร่อยไปอีกแบบ #หม้อทอดไร้น้ำมัน #AirFryer #กล้วยอบคลีน