CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน

ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน

ace
ace @ace_kitchen

ใกล้ถึงวันแห่งความรักแล้ว เลยอยากบอกรักคนที่ใกล้ตัวที่สุดคือ ตัวเราเองค่ะ ทำให้เกิดเมนูเพื่อสุขภาพเมนูนี้ค่า 😁💪

เราเคยลองเส้นบุกนุ่มไปแล้ว มารอบนี้อยากลดคาร์บ เลยจัดข้าวบุกนุ่มตามเคล็ดลับของ @cook_keto_Aiem ที่บอกว่าดีงามจริงๆ ค่า 🥰❤️ และขอปิดท้ายด้วยไข่ดาวน้ำ ตามคุณ @cheevittidcook ค่า 😋

ใกล้ถึงวันแห่งความรักแล้ว เลยอยากบอกรักคนที่ใกล้ตัวที่สุดคือ ตัวเราเองค่ะ ทำให้เกิดเมนูเพื่อสุขภาพเมนูนี้ค่า 😁💪

เราเคยลองเส้นบุกนุ่มไปแล้ว มารอบนี้อยากลดคาร์บ เลยจัดข้าวบุกนุ่มตามเคล็ดลับของ @cook_keto_Aiem ที่บอกว่าดีงามจริงๆ ค่า 🥰❤️ และขอปิดท้ายด้วยไข่ดาวน้ำ ตามคุณ @cheevittidcook ค่า 😋

ดูเพิ่มเติม

ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน

ace
ace @ace_kitchen

ใกล้ถึงวันแห่งความรักแล้ว เลยอยากบอกรักคนที่ใกล้ตัวที่สุดคือ ตัวเราเองค่ะ ทำให้เกิดเมนูเพื่อสุขภาพเมนูนี้ค่า 😁💪

เราเคยลองเส้นบุกนุ่มไปแล้ว มารอบนี้อยากลดคาร์บ เลยจัดข้าวบุกนุ่มตามเคล็ดลับของ @cook_keto_Aiem ที่บอกว่าดีงามจริงๆ ค่า 🥰❤️ และขอปิดท้ายด้วยไข่ดาวน้ำ ตามคุณ @cheevittidcook ค่า 😋

ใกล้ถึงวันแห่งความรักแล้ว เลยอยากบอกรักคนที่ใกล้ตัวที่สุดคือ ตัวเราเองค่ะ ทำให้เกิดเมนูเพื่อสุขภาพเมนูนี้ค่า 😁💪

เราเคยลองเส้นบุกนุ่มไปแล้ว มารอบนี้อยากลดคาร์บ เลยจัดข้าวบุกนุ่มตามเคล็ดลับของ @cook_keto_Aiem ที่บอกว่าดีงามจริงๆ ค่า 🥰❤️ และขอปิดท้ายด้วยไข่ดาวน้ำ ตามคุณ @cheevittidcook ค่า 😋

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

20 นาที
1 คนทาน
  • ไข่ 2 ฟอง
  • ข้าวบุกนุ่ม 80 กรัม
    วิธีทำให้บุกนุ่มแบบง่ายๆ
  • เนื้อปูแกะ 60 กรัม
  • ผักสามสี 1 ถ้วยเล็ก
  • ซอสหอบนางรมโลโซเดียม 1 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

20 นาที
  1. 1

    เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม ใส่น้ำลงกระทะพอประมาณ ตามด้วยผักสามสี

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
  2. 2

    พอผักสามสีเริ่มได้ที่ ตามด้วยข้าวบุกนุ่ม และไข่ 1 ฟอง พยายามยีให้ไข่กระจายตัวคลุมข้าวบุกของเรา

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
  3. 3

    พอไข่เซทตัวก็ผัดบุก เคล้าข้าว ไข่ ผักสามสีเข้าด้วยกัน ใส่เนื้อปูแกะตาม พร้อมปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม มื้อนี้เราเน้นรสจากวัตถุดิบนะคะ ใครชอบแบบเข้มข้นใส่เพิ่มได้ค่า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
  4. 4

    ผัดคลุกเคล้าให้ทุกอย่างเข้ากัน ตักข้าวผัดปูใส่จานพักไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
  5. 5

    จากนั้นมาทำไข่ดาวน้ำค่ะ ใส่น้ำลงในกระทะ ตอกไข่ใส่ลงไป ใช้ฝาปิดกระทะ คอยเปิดดูเป็นระยะ เราใช้ไฟกลางค่ะ พอไข่สุกตามที่เราชอบก็ตักขึ้นโปะข้าวผัดปู พร้อมเสิร์ฟได้เลยค่ะ 😋

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ข้าวบุกนุ่มผัดปู ผักสามสี ไข่ดาวน้ำ คลีน

เคล็ดลับ

วิธีทำให้บุกนุ่มแบบง่ายๆ

ควรเตรียมทำให้บุกนุ่มก่อนจะนำไปประกอบอาหาร

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ace
ace @ace_kitchen
เมื่อ 13 กุมภาพันธ์ 2022 07:17 น.

ความคิดเห็น (5)

Tualek ตัวเล็ก
Tualek ตัวเล็ก @cook_iTualek
07 มีนาคม 2022 22:27 น.
Omg สูตรนี้เด็ดต้องเซฟด่วนเพราะเราเป็นคีโตโลว์คาร์บ 🤣
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

บุกข้าว ผัด ปู ผัก ไข่ดาว

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมปังโรลไส้กรอกทอด (Deep-fried Sausage Bread Rolls)
  2. โจ๊กอกไก่ใส่เห็ดกระดุม (Chicken Breast and Button Mushroom Congee)
  3. Guacamole กัวคาโมเล่ 🥑🧄🧅🌶️🍋🌿
  4. ปลา กระพง สามรส
  5. ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนหมูสับเห็ดหอม ซีฟู้ดสุดแซ่บ
  1. ต้มจืดไข่น้ำสาหร่าย
  2. บะหมี่ เกี๊ยว ต้มยำแห้ง หมูสับ ลูกชิ้นปลาภูเก็ต
  3. วุ้นน้ำหวานเม็ดแมงลัก
  4. Kebab garlic sauce
  5. แกงกะทิหน่อไม้ดอง
  1. ต้มจืดไข่น้ำ ลูกชิ้นปลาภูเก็ต หมูนุ่ม
  2. ไก่นึ่งน้ำพริก
  3. แกงกะทิหน่อไม้ดอง
  4. ก๋วยเตี๋ยวเป็ด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15974952
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close