ขนมปังพลังกล้วย Banana-Booster

Name: ขนมปังพลังกล้วย Banana-Booster
Yield: 1-2 คน
Cuisine: ไทย
Ingredients: ขนมปังวีแกน ถ้าจะให้ดีเอาแบบมีธัญพืช 2 แผ่น; เนยถั่วแบบ Crunchy ไม่หวาน หรือหวานก็ได้นะคะ 4 ช้อนโต๊ะ; กล้วยตาก 2 ลูก; ลูกเกด ตามชอบ 10-15 ลูก

Vegepowerfit @vegepowerfit

สมุทรปราการ/ไทย

ทำง่ายมาก เหมาะสำหรับเป็นอาหารมื้อเร่งด่วนตอนเช้า หรือกินก่อนออกกำลังกาย 30 นาที เพราะหวานหอม พลังงานสูง แผ่นนึงสำหรับ 1 คน

ดูเพิ่มเติม

ขนมปังพลังกล้วย Banana-Booster

Vegepowerfit @vegepowerfit

บันทึกแล้ว

ส่วนผสม

3-5 นาที

1-2 คน

ขนมปังวีแกน ถ้าจะให้ดีเอาแบบมีธัญพืช 2 แผ่น
เนยถั่วแบบ Crunchy ไม่หวาน หรือหวานก็ได้นะคะ 4 ช้อนโต๊ะ
กล้วยตาก 2 ลูก
ลูกเกด ตามชอบ 10-15 ลูก

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

3-5 นาที

1

วางขนมปังลงก่อน อาจจะเอาขนมปังไปปิ้งก็ได้นะคะ
2

ใส่กล้วย วางลงไป เนยถั่ว ลูกเกด ตามรูป
3

พร้อมทาน สามารถนำไปเวฟ 1 นาทีให้อุ่นๆ ก็ได้ ถ้าจะออกกำลังกายหนักๆ คนเดียวกิน 2 แผ่นเลยค่ะ แต่ถ้าคาร์ดิโอเบาๆ 1 แผ่นก็พอ

บันทึกแล้ว

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

Vegepowerfit @vegepowerfit

เมื่อ 30 มีนาคม 2022 15:24 น.

สมุทรปราการ/ไทย

สุขภาพที่ดี รสชาติที่อร่อย ละเว้นการเบียดเบียนสัตว์ คือจุดเริ่มต้นของ Vegepowerfit Food มีความเป็น 🌶️🇹🇭Thai spicy Plant-based food 😋 และ 🌱 Plant powered 💪STRONG⚡ นะจ้ะ

ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

คำสำคัญ

ขนมปัง กล้วย

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม