ทาร์ตไข่คลีน 80 calใช้เเค่5อย่างไม่ใส่วิปปิ้งครีมไม่มีเตาอบทำได้
ไม่ถึงกับคลีน100%นะคะเเต่ดีกว่าที่ซื้อกินเเน่นอนคร้า สูตรนี้ทำได้8ถ้วยนะคะ เตรียมวัตถุดิบให้พร้อมเเล้วมาเริ่มทำกันได้เลยคร้า😘
ทาร์ตไข่คลีน 80 calใช้เเค่5อย่างไม่ใส่วิปปิ้งครีมไม่มีเตาอบทำได้
ไม่ถึงกับคลีน100%นะคะเเต่ดีกว่าที่ซื้อกินเเน่นอนคร้า สูตรนี้ทำได้8ถ้วยนะคะ เตรียมวัตถุดิบให้พร้อมเเล้วมาเริ่มทำกันได้เลยคร้า😘
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
ตัวเเป้งทาร์ตถ้าเอาออกจากช่องฟรีซให้ทิ้งไว้ให้คลายเย็นก่อนนะคะ วิธีเช็คใช้นิ้วจิ้มลงไปถ้าสปริงตัวกลับเเปลว่าใช้ได้ค่ะ ที่ต้องทำเเบบนี้เพื่อไม่ให้อบออกมาเเล้วก้นเเฉะ
- 2
ตีไข่ นม กลิ่นวนิลาให้เข้ากันให้ได้เนื้อเนียนเเต่ไม่ถึงขั้นมีฟอง
- 3
ตามด้วยน้ำตาลอิริทริทอลคนให้เข้ากัน(ชอบหวานเพิ่มได้)
- 4
ใส่เเป้งข้าวโพดลงไปตีให้เข้ากันไม่ให้เหลือเม็ดเเป้ง
- 5
เทใส้ใส่ตัวทาร์ตเเล้วนำข้าอบได้เลยคร้าอันนี้เเอบใส่ซอสสตอเบอรี่ลงไปด้วยคนกินคลีนข้ามไปได้เลยจร้า><
- 6
วอร์มเตาอบที่อุณหภูมิ 240 องศา ไฟบน-ล่างเป็นเวลา 15 นาที**ใช้อุณหภูมิเเค่230ที่ต้องเพิ่มอุณหภูมิวอร์มเพราะตอนเปิดเตาอุณหภูมิจะลดลงประมาณ10องศา**
- 7
นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 230 องศาไฟบน-ล่าง 25 นาที**ใครจะใช่เป็นหม้ออบลมร้อนก็ได้นะคะเเต่ปรับให้อุณหภูมิเหลือ 220 องศา**
- 8
นำออกมาทิ้งไว้ให้เย็นก่อนกินไม่งั้นจะลวกปากเหมือนเรา5555
- 9
เสร็จเเล้ว ฝากกดติดตามด้วยนะคะ;-;❤
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น