CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ

มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew

เป็นเมนูอาหารเช้าสุดโปรดของเรา เน้นโปรตีน ทำง่ายค่ะ ทำเร็ว ใส่เป็นข้าวกล่องไปกินกับขนมปังก็เริ่ดนะคะ 😊

เป็นเมนูอาหารเช้าสุดโปรดของเรา เน้นโปรตีน ทำง่ายค่ะ ทำเร็ว ใส่เป็นข้าวกล่องไปกินกับขนมปังก็เริ่ดนะคะ 😊

ดูเพิ่มเติม

มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew

เป็นเมนูอาหารเช้าสุดโปรดของเรา เน้นโปรตีน ทำง่ายค่ะ ทำเร็ว ใส่เป็นข้าวกล่องไปกินกับขนมปังก็เริ่ดนะคะ 😊

เป็นเมนูอาหารเช้าสุดโปรดของเรา เน้นโปรตีน ทำง่ายค่ะ ทำเร็ว ใส่เป็นข้าวกล่องไปกินกับขนมปังก็เริ่ดนะคะ 😊

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. ไข่ 1-2 ฟอง
  2. มะเขือเทศ 2 ลูก
  3. ทูน่า 1/2 กระป๋อง
  4. เกลือ 1 ชช
  5. พริกไทยดำ ตามชอบ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะกอก กระเทียบสับ ตามด้วยมะเขือเทศ ผัดพอสุก ปรุงด้วยเกลือพริกไทย เขี่ยให้กระทะว่าง ตอกไข่ รอให้สุกนิดนึง แล้วผัดให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
  2. 2

    ตามด้วยทูน่า ผัดให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
  3. 3

    เสิร์ฟได้ค่า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew
เมื่อ 24 เมษายน 2022 11:24 น.
ชอบทำอาหารและขนมง่ายๆ กับคุณแม่ตั้งแต่เด็กๆ บางเมนูก็คลีนหน่อยเพราะทาน Low Carb ด้วย มีความสุขที่ได้ทำอาหารเอง ได้ทานสิ่งที่เราเลือกในแบบที่เราชอบ ได้ดูแลสุขภาพตัวเองและคนที่เรารัก ตั้งแต่ใช้ Cookpad ก็ได้ลองทำเมนูใหม่ๆ ที่เราไม่เคยทำ ไม่เคยคิดว่าจะทำได้ขนาดนี้ หลายเมนูไม่ยากและกลายเป็นเมนูโปรดที่บ้านแบบไม่ต้องซื้อทานอีกเลยได้อะไรดีๆ เยอะมาก เลยตั้งใจจะแบ่งปันสูตรอาหารและส่งรูป cooksnap ขอบคุณเจ้าของโพสต์ทุกคนต่อไป ขอบคุณทุกคนจริงๆ ค่ะ 🧡 #ตั้งเป้าเราทำได้FB Page/เพจ: น้องแคทมีอะไรใหม่IG: nongcatwhatsnew
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 2nd สำหรับ ทูน่า
  2. ที่ 4th สำหรับ มะเขือเทศ

ความคิดเห็น (5)

Pattaraporn Phuaknok
Pattaraporn Phuaknok @Pattaraporn_Phuaknok
30 เมษายน 2022 01:16 น.
มีความอยากกินกันเลยค่ะ น่าทานมาก
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ: สหรัฐLow-Carb Tomato and Tuna Scramble

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ทาร์ตไข่คลีน 80 calใช้เเค่5อย่างไม่ใส่วิปปิ้งครีมไม่มีเตาอบทำได้
  2. ซุปไข่มะเขือเทศ
  3. หมูผัดกิมจิ kimchi duruchigi 김치 두루치기 Kimchi & Pork Stir Fry
  4. ไส้กรอกอีสานหมูวุ้นเส้น
  5. หมูสับผัดผักกาดขาว สำหรับเด็กblw
  1. ไส้กรอกอีสานหมูวุ้นเส้น
  2. ลำใยแช่แข็ง
  3. หมูสับผัดผักกาดขาว สำหรับเด็กblw
  4. ยำผลไม้
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16048733
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close