CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ

มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew

เป็นเมนูอาหารเช้าสุดโปรดของเรา เน้นโปรตีน ทำง่ายค่ะ ทำเร็ว ใส่เป็นข้าวกล่องไปกินกับขนมปังก็เริ่ดนะคะ 😊

เป็นเมนูอาหารเช้าสุดโปรดของเรา เน้นโปรตีน ทำง่ายค่ะ ทำเร็ว ใส่เป็นข้าวกล่องไปกินกับขนมปังก็เริ่ดนะคะ 😊

ดูเพิ่มเติม

มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew

เป็นเมนูอาหารเช้าสุดโปรดของเรา เน้นโปรตีน ทำง่ายค่ะ ทำเร็ว ใส่เป็นข้าวกล่องไปกินกับขนมปังก็เริ่ดนะคะ 😊

เป็นเมนูอาหารเช้าสุดโปรดของเรา เน้นโปรตีน ทำง่ายค่ะ ทำเร็ว ใส่เป็นข้าวกล่องไปกินกับขนมปังก็เริ่ดนะคะ 😊

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ไข่ 1-2 ฟอง
  • มะเขือเทศ 2 ลูก
  • ทูน่า 1/2 กระป๋อง
  • เกลือ 1 ชช
  • พริกไทยดำ ตามชอบ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะกอก กระเทียบสับ ตามด้วยมะเขือเทศ ผัดพอสุก ปรุงด้วยเกลือพริกไทย เขี่ยให้กระทะว่าง ตอกไข่ รอให้สุกนิดนึง แล้วผัดให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
  2. 2

    ตามด้วยทูน่า ผัดให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
  3. 3

    เสิร์ฟได้ค่า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ มะเขือเทศผัดไข่ทูน่า โลว์คาร์บ
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew
เมื่อ 24 เมษายน 2022 11:24 น.
ชอบทำอาหารและขนมง่ายๆ กับคุณแม่ตั้งแต่เด็กๆ บางเมนูก็คลีนหน่อยเพราะทาน Low Carb ด้วย มีความสุขที่ได้ทำอาหารเอง ได้ทานสิ่งที่เราเลือกในแบบที่เราชอบ ได้ดูแลสุขภาพตัวเองและคนที่เรารัก ตั้งแต่ใช้ Cookpad ก็ได้ลองทำเมนูใหม่ๆ ที่เราไม่เคยทำ ไม่เคยคิดว่าจะทำได้ขนาดนี้ หลายเมนูไม่ยากและกลายเป็นเมนูโปรดที่บ้านแบบไม่ต้องซื้อทานอีกเลยได้อะไรดีๆ เยอะมาก เลยตั้งใจจะแบ่งปันสูตรอาหารและส่งรูป cooksnap ขอบคุณเจ้าของโพสต์ทุกคนต่อไป ขอบคุณทุกคนจริงๆ ค่ะ 🧡 #ตั้งเป้าเราทำได้FB Page/เพจ: น้องแคทมีอะไรใหม่IG: nongcatwhatsnew
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (5)

Pattaraporn Phuaknok
Pattaraporn Phuaknok @Pattaraporn_Phuaknok
30 เมษายน 2022 01:16 น.
มีความอยากกินกันเลยค่ะ น่าทานมาก
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 1st สำหรับ ทูน่า
  2. ที่ 3rd สำหรับ มะเขือเทศ

คำสำคัญ

มะเขือเทศ ผัดไข่ ทูน่า

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ: สหรัฐLow-Carb Tomato and Tuna Scramble

สูตรเพิ่มเติม

  1. อ่อมปีกไก่ใส่แตงกวา (Spicy Thai Chicken Wings Curry with Cucumber)
  2. ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ 400 กรัม
  3. หมั่นโถวใส่ไส้สูตร2
  4. ต้มยำปากรอ กุ้ง
  5. กุ้งผัดพริกกับตะไคร้
  1. ทาร์ตไข่คลีน 80 calใช้เเค่5อย่างไม่ใส่วิปปิ้งครีมไม่มีเตาอบทำได้
  2. ซุปไข่มะเขือเทศ
  3. หมูผัดกิมจิ kimchi duruchigi 김치 두루치기 Kimchi & Pork Stir Fry
  4. ไส้กรอกอีสานหมูวุ้นเส้น
  5. หมูสับผัดผักกาดขาว สำหรับเด็กblw
  1. ไส้กรอกอีสานหมูวุ้นเส้น
  2. ลำใยแช่แข็ง
  3. หมูสับผัดผักกาดขาว สำหรับเด็กblw
  4. ยำผลไม้
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16048733
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close