ไข่เจียวพริกหยวก

อาหารและขนม บ้านน้องซาแมนต้า @totikkytikky
เมนูไข่ทำทานได้บ่อยๆ ไม่มีเบื่อค่ะ โดยเฉพราะเมนูไข่เจียว ใส่ผักที่ชอบเพิ่ม ใส่น้ำมันน้อยๆ แบบสูตรไข่เจียวนี้ รับรองว่าทานแล้วไม่อ้วนไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้นค่ะ
ไข่เจียวพริกหยวก
เมนูไข่ทำทานได้บ่อยๆ ไม่มีเบื่อค่ะ โดยเฉพราะเมนูไข่เจียว ใส่ผักที่ชอบเพิ่ม ใส่น้ำมันน้อยๆ แบบสูตรไข่เจียวนี้ รับรองว่าทานแล้วไม่อ้วนไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้นค่ะ
วิธีทำ
- 1
ตอกไข่ใส่ถ้วย ปรุงรสไข่ด้วย น้ำปลา น้ำมันหอย ผงปรุงรส และพริกไทยดำ
- 2
ตีไข่และเครื่องปรุงรสจนเข้ากันดี ใส่พริกหยวกและตีส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดีอีกครั้ง
- 3
ยกกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมันมะพร้าว แล้วรอให้น้ำมันร้อน
- 4
เทส่วนผสมไข่ลงไปทอดในกระทะให้สุกเหลืองทั้งสองด้าน เสิร์ฟไข่เจียวพริกหยวกกับข้าวสวย มีพริกน้ำปลา ซอสพริก ซอสมะเขือเทศ และผักสด เช่น แตงกวา มะเขือเทศ ทานคู่กันอร่อยค่ะ ดูคลิปวีดีโอนี้ได้ที่นี่ค่ะ https://youtu.be/t_SqbKrENxM
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16320628




ความคิดเห็น (5)