แพนเค้กข้าวโอ๊ตชาเขียว (สูตรคลีนโปรตีนสูง)

Apetitehealthy @apetitehealthy
วิธีทำ
- 1
ผสมของแห้งให้เข้ากัน (แป้งข้าวโอ๊ต, โปรตีนชาเขียว,เกลือ)
- 2
ตอกไข่และเติมนมอัลมอนด์ลงไป ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดี
- 3
ทาน้ำมันบนกระทะบางๆ ใช้ไฟอ่อน เทแป้งแพนเค้กลงไปบนกระทะ ใช้เวลาด้านละประมาณ 2 นาที บวกลบ ขึ้นอยู่กับไฟที่ใช้
- 4
พลิกกลับด้านเมื่อแพนเค้กด้านบนเริ่มแห้ง หรือฐานหน้าล่างเริ่มจับตัวแข็งขึ้น
- 5
ตกแต่งตามชอบ (ในภาพใช้โยเกิร์ต,บลูเบอร์รี่,กราโนล่า) เท่านี้ก็เสร็จแล้วค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16428677








ความคิดเห็น (7)