ตุ๋นบัวหิมะน้ำใบเตย เก๋ากี้ พุทราจีน ลำใยสด และเห็ดหูหนูขาว🫚

มีบัวหิมะอยู่น่าจะลองหมุนได้หลายเมนู เลยลองตุ๋นแบบจีน ปกติจะใส่สาลี่ ใส่บัวหิมะแทนฤทธิ์เย็นเหมือนกันค่ะ เห็นคนจีนชอบนำเห็ดหูหนูขาวมาซอยให้คล้ายรังนก เคี่ยวจนนิ่ม เคี่ยวหวานใส่น่ำตาลทรายแดง หรือหวานธรรมชาติตามชอบ บางสูตรเคี่ยวเห็ดหูหนูขาวเสร็จแล้วนำมาทานกับผลไม้ สด ใส่น้ำเชื่อมและน้ำแข็งค่ะ แต่คนทานต้องทานร้อนเสมหะเยอะ เลยตุ๋นแบบใส่พุทราจีน และเก๋ากี้ บำรุงสายตาคนสูงวัยด้วยค่ะ ไม่ใส่น้ำตาลหวานทานแบบหวานธรรมชาติชื่นใจสรรพคุณแต่ละอย่างมีประโยชน์ในตัวแล้วค่ะ
ตุ๋นบัวหิมะน้ำใบเตย เก๋ากี้ พุทราจีน ลำใยสด และเห็ดหูหนูขาว🫚
มีบัวหิมะอยู่น่าจะลองหมุนได้หลายเมนู เลยลองตุ๋นแบบจีน ปกติจะใส่สาลี่ ใส่บัวหิมะแทนฤทธิ์เย็นเหมือนกันค่ะ เห็นคนจีนชอบนำเห็ดหูหนูขาวมาซอยให้คล้ายรังนก เคี่ยวจนนิ่ม เคี่ยวหวานใส่น่ำตาลทรายแดง หรือหวานธรรมชาติตามชอบ บางสูตรเคี่ยวเห็ดหูหนูขาวเสร็จแล้วนำมาทานกับผลไม้ สด ใส่น้ำเชื่อมและน้ำแข็งค่ะ แต่คนทานต้องทานร้อนเสมหะเยอะ เลยตุ๋นแบบใส่พุทราจีน และเก๋ากี้ บำรุงสายตาคนสูงวัยด้วยค่ะ ไม่ใส่น้ำตาลหวานทานแบบหวานธรรมชาติชื่นใจสรรพคุณแต่ละอย่างมีประโยชน์ในตัวแล้วค่ะ
วิธีทำ
- 1
นำบัวหิมะ มาขัดโคลนออกแล้ว แล้วแช่น้ำเกลือ ล้างหลายๆน้ำ ให้น้ำใส นำมาปอกเปลือกให้เป็นเนื้อสีส้ม และหั่นเป็นชิ้นเต๋าค่ะ แล้วแช่น้ำเกลือ และสะเด็ดน้ำล้างน้ำปกติอีกรอบค่ะ
- 2
ล้างใบเตย แช่พุทราจีนในน้ำเกลือสักครู่และนำมาล้างให้สะอาดหลายๆรอบ พร้อมกับแช่เห็ดหูหนูขาว พอนุ่มแล้ว นำมาล้างหลายๆน้ำ และซอยเป็นชิ้นเล็กๆเหมือนรังนกค่ะ หรือชอบใหญ่ก็ได้ค่ะ แช่เก๋ากี้ ครู่นึงและล้างน้ำหลายรอบ และสะเด็ดน้ำรอ ส่วนลำใยสดเอาเม็ดออกหรือซื้อจากเซเว่นสำเร็จได้ค่ะ ส่วนขิงนำมาล้างและปอกเปือกหั่นแว่นรอไว้ค่ะ
- 3
นำน้ำสะอาด มาตั้งไฟประมาณ 1/4 ของหม้อ ใส่ใบเตยและขิง นำพุทรามาต้มสัก 10 นาที แล้วนำขึ้นมาช็อคน้ำเย็นค่ะ พักไว้ นำบัวหิมะ และเห็ดหูหนูขาวลงเคี่ยว ประมาณ 10 นาทีค่ะ
- 4
ใส่พุทราจีนลงเคี่ยวพร้อมลำใยอีก10 นาทีค่ะ
- 5
จากนั้นถ้าน้ำน้อยไป เติมน้ำเล็กน้อย ใส่เก๋ากี้ทีหลังสุด และตุ๋นต่ออีก 10 นาที จนน้ำหวาน หอมตามธรรมชาติ ก็พร้อมทานค่ะ หากชอบแบบทานใส่น้ำแข็ง สามารถใส่น้ำตาลทรายแดงเพิ่มความหวานเพิ่มเติมค่ะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
วุ้นลำใยใบเตยหอม วุ้นลำใยใบเตยหอม
อากาศร้อนๆกับวุ้นหอมๆเย็นๆ…ทานเพลินๆกันเลยทีเดียวคะ และบอกเลยทำกับเนื้อลำใยนี่สุดยอดเลยนะคะ เพื่อนๆลองทำทานคะ ง่ายกว่านี้ก็เปิดปลากระป๋องแล้วละคะ…แถมยังสนุกอีกด้วยนะคะ Ae Nakkeaw -
เปียกข้าวเหนียวใบเตยลำใยมะพร้าวอ่อน เปียกข้าวเหนียวใบเตยลำใยมะพร้าวอ่อน
หน้านี้ลำใยเยอะ ลองทำทานกันดูนะคะ ไม่ยากเลยคะ ^^ #benjawan_Geam -
-
ข้าวนมสดใบเตยหน้าหมูและเห็ดทอดกระเทียมพริกไทยดำ 🥛 🍃 🐖 🍄 🧄 ข้าวนมสดใบเตยหน้าหมูและเห็ดทอดกระเทียมพริกไทยดำ 🥛 🍃 🐖 🍄 🧄
ฉลองเมนูที่ 224 (เลขห้องเรียนชั้นสุดท้ายในวัยเด็ก 🧐 ก่อนเข้ามหาวิทยาลัย) ด้วยเมนูไทยๆ แบบ 2 in 1 ในโพสต์เดียวกับการหุงข้าวด้วยนมสดและใบเตย ผสมผสานกับหมูหมักและเห็ดหอมทอดผัดกระเทียมพริกไทยแบบง่ายๆข้าวหอมกลิ่นนมสดใบเตย หมูนุ่มๆ เห็ดฉ่ำๆ กระเทียมพริกไทยก็ถึงใจ 😋 #ช่วยมือใหม่เข้าครัวเทคนิคการหุงข้าวโดยใช้นมสดจะมีคราบนมติดที่ก้นหม้อจะได้รสชาติเหมือนขนมไทย เช่น ขนมครก ทองม้วน 😋 🍮 ฟินดีแท้รสชาติครีมมี่ผสมกลิ่นใบเตย obob’s cooking -
#วุ้นตาลอ่อนน้ำใบเตย #วุ้นตาลอ่อนน้ำใบเตย
ช่วงนี้ลูกตาลอ่อนกำลังเยอะ หาเมนูทำง่ายๆกินคลายร้อนกันค่ะ แช่เย็นๆกินแล้วชื่นใจ จุไรรัตน์ ทาธิวัน((fb.Jurairat Thathiwan)) -
เห็ดหูหนูขาว พุทราจีน ของหวานแบบง่ายๆ เห็ดหูหนูขาว พุทราจีน ของหวานแบบง่ายๆ
อากาศร้อน ทำขนมหวานกินเองที่บ้านแบบง่ายๆกันค่ะ #อร่อยท้าแดด รัตน์ (Rat Sri) -
ซุปเห็ดหูหนูขาวเก๋ากี๊พุทราจีน (银耳红枣枸杞汤) ซุปเห็ดหูหนูขาวเก๋ากี๊พุทราจีน (银耳红枣枸杞汤)
บำรุงร่างกายแทบจะทุกส่วน รวมถึงผิวพรรณจะสดใส หลายอย่างมากๆค่ะ สรุปถ้าได้ทานแล้วหวังว่าหน้าจะเด็กลงค่ะ 555 ปรุงหวานด้วยน้ำตาลกรวด ไม่ต้องเยอะค่ะ เพราะเราจะได้ความหวานจากพุทราจีนอยู่แล้ว อาจารย์บอกมาว่า วันนึงให้กินพุทราจีนแค่ 3 ลูก เพราะมีฤทธิ์ร้อน ทำให้ร้อนในได้ แต่ถ้าช่วงนั้นรู้สึกหนาวๆ ก็ให้ทานเยอะได้ค่ะ ร่างกายจะได้อุ่นๆ ก็เพิ่งจะได้ความรู้ใหม่ค่ะ เพราะทุกทีรู้แต่ว่าอร่อยอย่างเดียวเลยค่ะ แหะๆ piya peipei -
ซุปเห็ดหูหนูขาว ซุปเห็ดหูหนูขาว
#ตั้งเป้าเราทำได้ #ทำทานเอง/จะเป็นซุปที่ได้ความหวานจากวัตถุดิบที่เรานำมาปรุงอาหาร ให้ความชุ่มคอ เพื่อนไม่มี ญาติไม่คบ -
ไก่ตุ๋นฟัก พุทราจีนและลำไยแห้ง หม้ออัดแรงดัน ไก่ตุ๋นฟัก พุทราจีนและลำไยแห้ง หม้ออัดแรงดัน
#ตั้งเป้าเราทำได้ คิดสูตรอาหารใหม่ ๆ และลองทำสัปดาห์ละครั้งอาหารบำรุงโลหิต สำหรับสาว ๆ ทานก่อนศึกแดงเดือดสัก 3 วัน ช่วยลดอาการอ่อนเพลียได้ค่ะ Rak Chantang -
น้ำลำใยสีทอง น้ำลำใยสีทอง
อากาศร้อนแบบนี้ยอมแพ้เลยจริงๆ มาทำน้ำลำใยเย็นๆทานให้ชื้นใจกันดีกว่า Kwanta UMin -
น้ำลำไยและวุ้นน้ำลำไย สูตรคลีน (ไม่ใส่น้ำตาล) น้ำลำไยและวุ้นน้ำลำไย สูตรคลีน (ไม่ใส่น้ำตาล)
น้ำลำไยหอมๆเนื้อลำไยลูกอ้วนๆชอบทานมากกก แต่ทานข้างนอกทีไร หวานน้ำตาลขึ้น ต้มเองดีกว่า ใส่ลำไยเยอะเท่าไหร่ก็ได้ และไม่ใส่น้ำตาลเพราะลำไยออกหวานอยู่แล้ว แถมสูตรวุ้นน้ำลำไยไว้ทานแก้ร้อนด้วยค่า Come la Rose
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น