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まるごと卵のビックリ☆さつま揚げ♪
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まるごと卵のビックリ☆さつま揚げ♪-レシピのメイン写真

まるごと卵のビックリ☆さつま揚げ♪

美猫ちゃん
美猫ちゃん @cook_40026396

まるごと1個ゆで卵入りの大きなさつま揚げデス(・ω・)vそのまま食べても、おでんの具にしても◎弾力があって食べ応えあり♪
このレシピの生い立ち
ちょっと前にあるテレビ番組で、ホンジャマカの石塚さんがこの様なものを食べていたのを見て…あまりに美味しそうだったので自分で作っちゃいました!

まるごと1個ゆで卵入りの大きなさつま揚げデス(・ω・)vそのまま食べても、おでんの具にしても◎弾力があって食べ応えあり♪
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まるごと卵のビックリ☆さつま揚げ♪

美猫ちゃん
美猫ちゃん @cook_40026396

まるごと1個ゆで卵入りの大きなさつま揚げデス(・ω・)vそのまま食べても、おでんの具にしても◎弾力があって食べ応えあり♪
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ちょっと前にあるテレビ番組で、ホンジャマカの石塚さんがこの様なものを食べていたのを見て…あまりに美味しそうだったので自分で作っちゃいました!

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材料

4個分
  • 生タラ 賞味100g(約2切れ)
  • エビ 賞味50g
  • ●塩 小3/4
  • ●砂糖 大1.1/3
  • ●化学調味料 小1/5
  • ●みりん 大1.1/2
  • 卵黄 1個分
  • 卵白 1/2個分
  • 片栗粉 大2
  • 卵 4個
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作り方

  1. 1

    卵4個は固ゆでにして冷ましておく。タラは皮と骨を取り除き、エビは殻を剥いておく。

  2. 2

    フードプロセッサーで、タラとエビを入れ20秒→塩を加え20秒→●を加え10秒→卵黄、卵白を加え10秒→片栗粉を加え20秒程度、全体をなめらかにする。

  3. 3

    2のすり身で茹でて皮を剥いたゆで卵を包み、170度程度の油できつね色になるまで揚げて出来上がり☆すり身が余ったら、スプーン等で落として同じように油で揚げて頂きます♪

コツ・ポイント

*エビ無しで全てタラでも可◎また、野菜などを混ぜてもオイシイです(゜∀゜*)*今回使用したエビはブラックタイガーです。

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美猫ちゃん
美猫ちゃん @cook_40026396
2005/11/13 10:54に公開
究極のダイエットマニアです(*^0^*) でも甘~いお菓子やパンが大好き!! そんなわけで低カロリーレシピを試行錯誤する日々です(=^・ω・^=)☆           フードスペシャリスト、フードコーディネーター、栄養士の資格を持っています☆           
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このレシピのキーワード

たら エビ 片栗粉 卵 卵白 卵黄

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