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とっても美味しい♪豆乳鍋
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とっても美味しい♪豆乳鍋-レシピのメイン写真

とっても美味しい♪豆乳鍋

かりんママっち
かりんママっち @cook_40051918

冬はやっぱり鍋でしょ^^
ごまたっぷりで濃厚です( *´艸`)
我が家は豚バラでいただきます! 

このレシピの生い立ち
普通の鍋もいいけど、まろやかな豆乳鍋もいいですよ~♪

冬はやっぱり鍋でしょ^^
ごまたっぷりで濃厚です( *´艸`)
我が家は豚バラでいただきます! 

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普通の鍋もいいけど、まろやかな豆乳鍋もいいですよ~♪

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とっても美味しい♪豆乳鍋

かりんママっち
かりんママっち @cook_40051918

冬はやっぱり鍋でしょ^^
ごまたっぷりで濃厚です( *´艸`)
我が家は豚バラでいただきます! 

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普通の鍋もいいけど、まろやかな豆乳鍋もいいですよ~♪

冬はやっぱり鍋でしょ^^
ごまたっぷりで濃厚です( *´艸`)
我が家は豚バラでいただきます! 

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材料

3~4人分
  • 豆乳 500cc
  • 水 800cc
  • だし昆布 2~3枚
  • 花かつお ひとつかみ
  • 白だし醤油 80cc
  • 酒 50cc
  • すりごま(白) 大匙5
  • 【鍋の具】
  • 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 好きなだけ
  • 豆腐 好きなだけ
  • 白菜・白ねぎ・春菊・しいたけ・えのきなど 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    (出来れば)昆布と水を入れて一晩おく。
    時間がなければ、そのまま火にかけて沸騰直前で昆布を出す。

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方1写真
  2. 2

    昆布を取り出し沸騰させたら、花かつおをひとつかみ(がばっと!)入れて4~5分そのまま沸騰状態で。

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方2写真
  3. 3

    4~5分後、火を止めて1~2分待つ。かつおが沈んだらアク取りや穴あきお玉などでかつおを絞りながら取り除く。

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方3写真
  4. 4

    酒・白だしを入れてひと煮立ちさせる。

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方4写真
  5. 5

    豆乳・すりごまを入れる。野菜を入れると薄くなるのでチョイ濃い目です。塩分が濃い場合は水を足して調整してね。

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方5写真
  6. 6

    ☆沸騰させると分離してしまうので気を付けてね♪
    これで完成。
    あとはお好きな具材で召し上がれ♪

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方6写真
  7. 7

    我が家は豚バラで☆
    柚子胡椒で食べるととっても美味しいです♪

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方7写真
  8. 8

    【基本の鍋スープ】レシピID:19673571

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方8写真
  9. 9

    【博多もつ鍋】
    この基本スープアレンジでもつ鍋も!
    レシピID:19529954

    • とっても美味しい♪豆乳鍋作り方9写真
  10. 10

    分離してしまうとのことでしたので、6に説明を加えました。

  11. 11

コツ・ポイント

豆乳でまろやか、豚バラも甘みが増して美味しいですよ☆
スープが煮詰まってきたらお水を足してね^^

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かりんママっち
かりんママっち @cook_40051918
2012/11/02 15:20に公開
1児のママです。今は専業主婦でのんびりまったり過ごしてます。我が家の味が皆さまのお口に合うととっても嬉しいです☆
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このレシピのキーワード

鍋 春菊 白菜 豆乳 えのき しいたけ かつお節 酒 豚バラ肉 豆腐 長ネギ

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