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ベリーとナッツの食感が楽しいミートボール
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ベリーとナッツの食感が楽しいミートボール-レシピのメイン写真

ベリーとナッツの食感が楽しいミートボール

さじっと
さじっと @cook_40037811

揚げ物が苦手な私ですが、高野豆腐の衣がカリッと仕上がりました♪
このレシピの生い立ち
北欧料理でミートボールにベリーのジャムを添える、というのを聞いて肉とベリーの酸味を組み合わせナッツの香ばしさを足してみました。
「乾物」と言えば、と探してみたら「高野豆腐」が見つかったので、衣にしてみたら食感がカリカリ楽しくなりました。

揚げ物が苦手な私ですが、高野豆腐の衣がカリッと仕上がりました♪
このレシピの生い立ち
北欧料理でミートボールにベリーのジャムを添える、というのを聞いて肉とベリーの酸味を組み合わせナッツの香ばしさを足してみました。
「乾物」と言えば、と探してみたら「高野豆腐」が見つかったので、衣にしてみたら食感がカリカリ楽しくなりました。

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ベリーとナッツの食感が楽しいミートボール

さじっと
さじっと @cook_40037811

揚げ物が苦手な私ですが、高野豆腐の衣がカリッと仕上がりました♪
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北欧料理でミートボールにベリーのジャムを添える、というのを聞いて肉とベリーの酸味を組み合わせナッツの香ばしさを足してみました。
「乾物」と言えば、と探してみたら「高野豆腐」が見つかったので、衣にしてみたら食感がカリカリ楽しくなりました。

揚げ物が苦手な私ですが、高野豆腐の衣がカリッと仕上がりました♪
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北欧料理でミートボールにベリーのジャムを添える、というのを聞いて肉とベリーの酸味を組み合わせナッツの香ばしさを足してみました。
「乾物」と言えば、と探してみたら「高野豆腐」が見つかったので、衣にしてみたら食感がカリカリ楽しくなりました。

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材料

約15個分
  • 牛ひき肉 250g
  • ドライクランベリー 30g
  • カシューナッツ 20g
  • 粒マスタード 大さじ1
  • おろしにんにく 少々
  • 塩こしょう 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 小麦粉 適宜
  • 溶き卵 適宜
  • 高野豆腐 2枚
  • 揚げ油 適宜
  • (ソース)
  • カシューナッツ 30g
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    クランベリーはぬるま湯に5分ほど浸して、ざるにあげておく。
    カシューナッツは粗く刻む。

  2. 2

    高野豆腐は5分ほど水で戻し、よく絞って2~3ミリ角に刻んでおく。

  3. 3

    牛ひき肉ににんにく、塩こしょうを加え、粘りが出るまでこねる。

  4. 4

    1のクランベリー、カシューナッツ、マスタードを加えて混ぜる。

  5. 5

    ピンポン玉程度に丸め、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ2の高野豆腐をまぶしつける。はがれやすいので軽く握るように。

  6. 6

    中温に熱した油で色よくカリッと揚げる。

  7. 7

    ソースを作る。
    カシューナッツをすり鉢でペースト状にする。軽く粒が残る程度でも食感があってよいので好みで。

  8. 8

    プレーンヨーグルトを少しずつ加えながら伸ばし、塩こしょうで味を調える。
    油をきった6を器に盛り、ソースを添える。

コツ・ポイント

5で、高野豆腐の衣ははがれやすいので軽く握るように押し付ける。
ナッツは好みでくるみやピーナッツ、アーモンドでもよい。

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さじっと
さじっと @cook_40037811
2015/02/18 09:58に公開
なるべく簡単な、素材の持ち味を生かした(一言でいえば手抜き?)レシピを心がけてます。ブログ引っ越しました。http://ameblo.jp/sagittb/
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このレシピのキーワード

ミートボール 高野豆腐 酒 カシューナッツ 牛ひき肉 ヨーグルト 小麦粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17642332
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