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超簡単☆レンジでできるごま豆乳スンドゥブ
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超簡単☆レンジでできるごま豆乳スンドゥブ-レシピのメイン写真

超簡単☆レンジでできるごま豆乳スンドゥブ

、うさかめ、
、うさかめ、 @cook_40054136

超簡単で、超美味しい！おかずにももちろん、お夜食や小腹が空いた時にもいかが？温まります♪

このレシピの生い立ち
ID17569838の私のレシピを、とっても簡単にレンジでできるようにしました(*^^*)材料が多くて大変そうかと思うかもしれませんが、特別な材料はねりごまと粉唐辛子くらいです♪

超簡単で、超美味しい！おかずにももちろん、お夜食や小腹が空いた時にもいかが？温まります♪

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、うさかめ、
、うさかめ、 @cook_40054136

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材料

1人分
  • 豆腐(絹ごしやおぼろで) 200g
  • ✴︎無調整豆乳 100cc
  • ✴︎水 100cc
  • ✴︎鶏ガラ 小さじ1
  • ✴︎みりん 小さじ1
  • ✴︎白ねりごま 小さじ1
  • ✴︎白すりごま 小さじ1
  • ✴︎オイスターソース 小さじ1/2
  • ✴︎粉唐辛子 お好みの量で
  • ✴︎豆板醤 お好みの量で
  • ☆その他具材(豚肉やアサリなど) お好みで
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作り方

  1. 1

    耐熱のうつわに豆腐と✴︎を全部入れてよく混ぜて、蓋をして500wのレンジで約8分温める。

  2. 2

    出来上がり♪超簡単で超美味しい（≧∇≦）お夜食にもいかが？

  3. 3

    ☆お好みで豚肉や剥き身のアサリ、ネギなどお好きな具材も入れても美味しいです(^^)

コツ・ポイント

何にもないです♪

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、うさかめ、
、うさかめ、 @cook_40054136
2015/02/25 13:15に公開
思いついたレシピを形として残しておきたいと思い始めました！皆様の毎日の食卓の一味になれば嬉しいです。つくれぽいただけた日にはしばらく一人でニヤニヤしてます。
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このレシピのキーワード

スンドゥブ 豆乳 豚肉 絹ごし豆腐 アサリ 豆腐 鶏ガラ

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