お弁当に✿豚肉アスパラ巻き
豚肉でアスパラをクルクル巻いて、おしょうゆ味で。
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今日、お弁当にすぐ作れるものをと思って作りました。
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今日、お弁当にすぐ作れるものをと思って作りました。
アスパラ(細め)は、下のかたいところは皮をむいたり、要らなければ切ったりする。
アスパラは長いまま茹でます。ゆで加減は、お好みで。
茹で上がったアスパラを豚肉スライスの長さにあわせて切ります。
豚肉は1枚ずつ塩コショウします。少しでいいです。
3.のアスパラを4.の豚肉でクルクル巻きます。
とじめを下にしてフライパンで焼きます。
転がしながら焼き、中まで火を通します。日が通ったら、しょうゆとみりんを合わせたものをかけて少し煮詰めます。半分に切って、出来上がり。
4.で塩をしないと、しょうゆ味がボケてしまいます。
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