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レンジで簡単アヒージョ
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レンジで簡単アヒージョ-レシピのメイン写真

レンジで簡単アヒージョ

C0C0mo
C0C0mo @cook_40106672

おうちで超簡単にアヒージョが食べれちゃう!バケットなどと合わせてワインのおつまみにも♪
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材料

  • オリーブオイル 大さじ3
  • ガーリック 適量
  • 白ワイン 大さじ1
  • アンチョビ 2切れ
  • 塩 少々
  • パセリ 適量
  • 味の素 適量
  • コンソメ 1/4キューブ
  • 本だし 少々
  • しょうゆ 微量
  • 【具材】
  • (シーフードミックス、砂肝、きのこ、野菜などお好きな食材) 適量
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作り方

  1. 1

    ふた付き耐熱皿に材料を全て入れ、レンジで3分加熱。

  2. 2

    一度中身を確認し、かき混ぜてから更に2分ほどレンジで加熱。

  3. 3

    完成!

コツ・ポイント

貝類などレンジで加熱すると破裂する可能性があるものは入れないでください。
小さめのフライパンや鍋があればそちらでも可能です。

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C0C0mo
C0C0mo @cook_40106672
2013/01/28 13:47に公開
一人暮らしのための手抜き節約レシピ。家によくある食材・保存の利く食材のみを使い、誰でも作れる安くておいしい料理を掲載。
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このレシピのキーワード

アヒージョ キノコ シーフード にんにく アンチョビ 砂肝

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