お弁当に！ちくわとカニカマのお好み風

お弁当に！ちくわとカニカマのお好み風-レシピのメイン写真

お弁当に！ちくわとカニカマのお好み風

apirara。 @cook_40111595

お弁当のすきまにぴったり！フライパンひとつで簡単にすぐできますよ～
このレシピの生い立ち
結婚したばかりの頃に、主人のお母さんから教えてもらったものです。
お弁当のすきま埋めの強い味方、ちくわ！
チーズちくわや、きゅうりちくわに飽きたら、これを作ってます(^^)

お弁当のすきまにぴったり！フライパンひとつで簡単にすぐできますよ～
このレシピの生い立ち
結婚したばかりの頃に、主人のお母さんから教えてもらったものです。
お弁当のすきま埋めの強い味方、ちくわ！
チーズちくわや、きゅうりちくわに飽きたら、これを作ってます(^^)

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apirara。 @cook_40111595

お弁当のすきまにぴったり！フライパンひとつで簡単にすぐできますよ～
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結婚したばかりの頃に、主人のお母さんから教えてもらったものです。
お弁当のすきま埋めの強い味方、ちくわ！
チーズちくわや、きゅうりちくわに飽きたら、これを作ってます(^^)

お弁当のすきまにぴったり！フライパンひとつで簡単にすぐできますよ～
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お弁当のすきま埋めの強い味方、ちくわ！
チーズちくわや、きゅうりちくわに飽きたら、これを作ってます(^^)

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材料

1人分

ちくわ１本
かにかまぼこ２本
マヨネーズ小さじ1/2
ウスターソース小さじ1/2
かつお節適量
青のり適量
サラダ油小さじ1/2

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作り方

1
ちくわとカニかまを一口大に切る。（私はロイヤルカリブが好きです(^^))
2
サラダ油をひき、フライパンを中火であたためる。ちくわとカニかまを軽く焦げ目がつくまで炒める。
3
マヨネーズとウスターソースを加えて、なじむ程度にさっと炒める。
4
火を止めて、かつお節と青のりをかけて混ぜる。
できあがり！

コツ・ポイント

私はロイヤルカリブを使っていますが、短いタイプのかにかまぼこで作るときは、３～４本使った方がおいしいと思います(^^)

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apirara。 @cook_40111595

2013/02/01 02:52に公開

パンばっか焼いてます。ブログもやっております♪　わたしぱんhttp://apipan.blog.fc2.com/

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