エビとブロッコリーのマヨ炒め

エビとブロッコリーのマヨ炒め-レシピのメイン写真

エビとブロッコリーのマヨ炒め

築地魚河岸の嫁 @cook_40054854

衣なしのあっさりエビマヨ。ネギとしょう油がポイントです。
このレシピの生い立ち
あっさりエビマヨが食べたいと思い、衣なしで作ってみました。
http://gyogun.net/blog/?p=931

衣なしのあっさりエビマヨ。ネギとしょう油がポイントです。
このレシピの生い立ち
あっさりエビマヨが食べたいと思い、衣なしで作ってみました。
http://gyogun.net/blog/?p=931

もっと読む

エビとブロッコリーのマヨ炒め

築地魚河岸の嫁 @cook_40054854

衣なしのあっさりエビマヨ。ネギとしょう油がポイントです。
このレシピの生い立ち
あっさりエビマヨが食べたいと思い、衣なしで作ってみました。
http://gyogun.net/blog/?p=931

衣なしのあっさりエビマヨ。ネギとしょう油がポイントです。
このレシピの生い立ち
あっさりエビマヨが食べたいと思い、衣なしで作ってみました。
http://gyogun.net/blog/?p=931

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

冷凍エビ 200g
ブロッコリー 1株（150g）
長ネギ 1本
塩・コショウ適量
サラダ油小さじ2
★マヨネーズ大さじ2
★しょう油大さじ1
★酒大さじ1

レシピを保存

作り方

1
エビは解凍後、水気をふきとり塩・コショウをふる
2
ブロッコリーは小房に分け、水を少々かけて、レンジで1分半~2分加熱
3
粗みじん切りのネギを炒め香りが出たらエビを入れる
4
エビに火がとおったらブロッコリーを入れ★をかけて、炒め合わせ、塩コショウで味を整えて完成

コツ・ポイント

ブロッコリーはレンジでチンで時短。
調味料はあらかじめまぜておいてください。
ネギがこげないように火加減にご注意ください。
コクのあるマヨしょうゆタレ、ごはんがすすみます。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

築地魚河岸の嫁 @cook_40054854

2015/04/13 11:02に公開

ダンナ様はプロの目利き。お店はコチラ http://gyogun.net/

もっと読む

このレシピのキーワード

炒めものブロッコリー酒長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ