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◆水菜◇豚肉の味噌炒め◆
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◆水菜◇豚肉の味噌炒め◆-レシピのメイン写真

◆水菜◇豚肉の味噌炒め◆

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985

サッと炒めてシャキシャキ水菜♪
短時間で作れるレシピです!!

このレシピの生い立ち
簡単に、サッと炒めて野菜も採れる小鉢!!を作りました。
子供達も完食です(^-^)/

サッと炒めてシャキシャキ水菜♪
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子供達も完食です(^-^)/

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◆水菜◇豚肉の味噌炒め◆

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サッと炒めてシャキシャキ水菜♪
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材料

約4人分
  • 豚肉切り落とし 約100g
  • 水菜 2束
  • 人参、蓮根 適量
  • にんにくみじん切り 1片
  • *味噌、お酒 各大さじ1
  • *砂糖 小さじ1弱
  • いりごま 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉は一口サイズに切り、
    蓮根はスライスし酢水に浸け、人参は細切り、水菜は約5㎝の長さに切ります
    *印は合わせておきます

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、にんにくみじん切りから炒めます。
    香りがしてきたら豚肉に火が通るまで炒めます。

  3. 3

    ②に蓮根、人参を加え
    油が回るまで炒めたら
    水菜を加え、葉の部分に油が回る程度にサッと炒めます。

    • ◆水菜◇豚肉の味噌炒め◆作り方3写真
  4. 4

    *印のタレを加え
    全体にタレが回ったらいりごま、胡椒を少々加えたら完成です♪

    • ◆水菜◇豚肉の味噌炒め◆作り方4写真

コツ・ポイント

水菜はシャキシャキした食感を残すため、炒め過ぎないようにします。

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ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985
2015/04/19 08:14に公開
ご覧になって頂きありがとうございます!!主人と長男、長女の4人暮らし、千葉県に在住しています。ガーイとは、タイ語で簡単、易しいという意味です。自宅にある材料や調味料を使い、子供達がモリモリと野菜が食べれる味付けを心掛けています♪ケーキやパンを作ることも大好きなので、少しずつですが、ご紹介させて頂けたらと思います!!
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このレシピのキーワード

炒めもの 水菜 にんじん れんこん にんにく 酒 豚こま 味噌

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